明明看起来很乐观，咋就得了抑郁症？

为什么有的人外表看着活泼乐观，却有严重的抑郁症？

因为每个人都想把完美的一面留给别人，而孤独和挣扎只能自己品味。

那些看起来光鲜亮丽的人，背后一定付出了常人难以理解的艰辛，内心也必定挣扎而痛苦。他们渴望被人理解，却又自我封锁起来，不愿与人沟通交流。有抑郁症的人一般都很自闭，别人无法走进他的内心，特别是那些表面上看起来阳光乐观的人，内心会更加绝望而痛苦。

第一，谁都不想承认自己懦弱，人前风光，人后凄凉，这是人生的常态。

如果被别人看到自己有抑郁的一面，恐怕只会沦为别人的笑柄，有一些自尊心极强的人，他们就算患有严重的抑郁症，也要装出一幅积极乐观的模样。这种人自尊心都很强，他们从不会向别人示弱，哪怕内心已经千疮百孔，也要活得体面而有尊严。

第二，有的人有双重性格，群居的时候乐观开朗，独处的时候悲观抑郁。

当我们在生活中遭遇到很大的挫折之后，都会变得敏感而自卑，这样的人会有双重性格。我们看到的只是乐观的一面，每当夜深人静的时候，他们会摘掉自己伪装的面具，露出真实的自己。患有抑郁症的人，都需要被人理解和呵护，如果一直把自己封锁起来，就无法走出心灵的阴影。

第三，这个社会压力很大，生活需要我们强颜欢笑，而自己的痛苦无人理解。

其实每个人都有轻微的抑郁症，每当遇到挫折时，这种感觉尤为强烈。而能否战胜抑郁症，就要看自己的心理承受能力，我们唯有学会自我调节，才能走出心灵的困扰，变成一个真正乐观坚强的人。

我们必须增强自己的抗压意识，才能克服抑郁症，彻底变成一个坚强而自信的人。面对困难时，要学会不妥协不退让，始终迎难而上，才能成为更好的自己。

看起来每天都特别开心的人，可为什么还会得抑郁症？

有的人在现实生活中看起来很正常，和普通人一样，每天都很阳光很愿意和其他人聊天，但是背地里他却有着抑郁症的相关病症，这种人只是将自己隐藏的很好，并不代表他们自身没有任何的问题，因为现在人们由于工作的需要，学习的需要，越来越需要去掩藏自己真实的情绪。

自己身边有这样一个朋友，他平常挺正常的，和大家一块聊天一块出去玩，虽然话不是特别多，但也是比较有一个幽默感的人，朋友也比较多，但是他有轻微的抑郁症，而且是经过医院确诊的，他经常会在一些深夜或者说回家的时候，发一些让人感到特别奇怪的文字，然后隔一段时间又出来澄清，只是自己的胡言乱语。其实大家都清楚，他确实和正常人不太一样，因为他的经历和大家有所不同。

因为工作因为学习现在越来越多的人学会去掩饰自己的真实情绪，因为在工作中不能因为自己生气就不做工作，也不能因为自己情绪不好就对同事乱发脾气，这都是不符合职场的规则的，学习过程中也是这样学习需要保持足够的心境和冷气，哪怕自己现在很焦躁很烦，但也仍然需要掩盖住自己内心的真实情绪，让自己平静下来，才能真正的学到东西，所以说越来越多的人出现类似于人格分裂一样的症状。在正常生活的时候，他跟正常人没有区别，但是当他一个人独处的时候，他的本性就显露出来。

抑郁症这种病症说轻可轻说重可重，因为轻度的抑郁症仅仅是因为他的思想方面出现了相应的问题，但是重度的抑郁症严重的会产生自杀的倾向，对于个人的生命是有着非常大的威胁的，所以说这种疾病最重要的还是在于调节自己，让自己放下一些东西，走出牛角尖可能慢慢的就好了。

为什么一个看起来很开朗的人会得抑郁症？

抑郁症已经成为了影响人们生活最重要的一类疾病，在很多老年人的心中认为这往往并不是一类疾病，而是大多数人选择“作”的一种结果，其实这种想法完全是错误的。我们能够明的感受到平时看起来非常乐观开朗的人反而越容易患抑郁症。那么就有不少网友提出疑问：为什么一个看起来很开朗的人会得抑郁症？

其实对于这个问题，我相信很多人都会有一些自己的观点和看法。在我的认知中，我认为一个平时看起来很开朗的人，他往往并不是真正的开朗。对于一些人而言，他们往往愿意在外人面前表现出最好的自己，所以无论在遇到什么样子的人，什么样子的事情时，他们总会选择给别人营造出一种自己能够很快的解决，甚至不用去担心。但往往对于这类人而言，他们所获得的压力是非常大的。毕竟他们在外人或者是在朋友面前所表现出来的能力，会让人们认为他们非常的坚强，甚至是没有任何事情可以去打倒他们，所以当被告知他们有可能患上抑郁症的时候，很多人都会表现出非常震惊的样子，认为这种事情往往是发生在任何人身上都能够理解，唯独不能够理解为什么平时看起来这么乐观的人会患上这样的疾病。

所以我们在日常生活中还是应该多去关心自己周围是否存在这种情况的人，这样在一定情况下才能够更好的帮助他们去分担生活中的压力，毕竟对于这类人群，他们往往更多的是吸收周围人的负面情绪，长此以往对于他们的健康肯定会产生一定的影响。所以我们作为他们的朋友，更应该去懂得体谅他们，明白他们生活中的不容易，不是吗？

为什么越乐观的人，越容易得抑郁症？

其实乐观的人总是让人觉得无忧无虑，大大咧咧，其实不然，在很多问题上，乐观是给别人看的。这种感觉我很有体会，再别人看来我就是个很乐观的人，但是当我一个人的时候，心里会莫名的伤感，经历了人生的变故，现在的我总想哭，觉得人生毫无意义，我知道我是抑郁了，我很努力的调节自己，但是心里更难受！谁都体会不到别人身上的伤痛，再强大的人也需要一个依靠！

为什么有些人看起来很阳光，却又抑郁症？