我是一个被动了30年的人，还有机会改变吗？

我是一个超被动的人，因为胆小则不敢主动，怎么办啊，心理素质太小了，好像去死

如果你是一个超级被动的人 他们来说 如果你对你的生活工作没有什么特别大的影响 这个问题也不用特别担心 但是如果是因为胆小的话 影响到了你的生活 工作 学习 会觉得自己心理素质太差 好想去死的话 那么你可以试着去改变一下自己 为什么 产生这样的情况呢 ，一般因为胆小 不敢主动 肯定是有什么东西是你很怕的东西 你可以试着从最微小的地方 慢慢的去挑战改变这个胆小 不敢主动的心理素质太小了，具体怎么办 还是要从最点滴的做起 比如说打个电话呀 去联系一些朋友啊 QQ微信如果是超被动的人 那么就需要每天克服挑战自己 给自己从中找到一些乐趣 就是你主动的话 会有一些什么样的乐趣 这样的话你还可能从胆小咋不敢

我是一个被动的人，完全不怎么主动， 如果我对某些人没有好感，那么我不会被动的，也会选择无视 有朋友

你好，根据综合性分析，你是一个很理智的人，同时也有点内向。感觉对自己没好处的事情一概不在乎，属于那种无利不起早的人，但是对待朋友你却很真心，但这也导致你朋友少，但是只要是你的朋友都是你很认可的朋友，不是其他的狐朋狗友那种。如果觉得我说的对请采纳哦

现在我的处境很被动，处于人人都不太喜欢的局面，我应该怎么办？

不要再在乎我在别人心里的想法了，不是人民币，做不到人人都喜欢我对别人好，是建立在自己的利益之上，对自己有用的时候，是一种态度，反之，则是另一种态度。我不是人民币，做不到人人都喜欢，但我也不是一个气球，任人我不好喜欢我，你不喜欢我我知道了我也就不会喜欢你，我记仇。我姐家小孩以前老是找我，上次视频就说不想看我，五一回去也说不想看我，刚刚我妈说好久没和她视频了，让我在群里开视频，又说不要看到我，还和她妈假哭，我挂了。那我还干啥仰着脸讨你喜欢。你四五岁说的话我就当真，以后不必要就不去你家，因为和我那个姐也不在像以前那种感觉你不是人民币，做不到让人人喜欢，记住一点要不断提高你的不可替代性！我的节奏太快，时间太宝贵，真的耽误不起！我工作的态度就是这样，我不是人民币，做不到被人人喜欢，总有人会嫉妒酸我，那我的态度断舍离要变得很强，很有实力

护自己的家人和朋友。人不是钱，做不到人人都喜欢。与其花时间去苦恼这些那些在意别人的看法，不如增强自己的实力。

感情里处于被动的形势下，该如何逆转局面？

今天我们讲一讲如果你在一段感情里，已经处于一个比较被动的位置上，那么我们该怎么去改善呢？怎么去逆转这样的一个局势呢？如果你在婚姻里面也出现了那种：当下的局势是你不满意的，但是你好像又没有能力去改变，甚至于说对方好像一直在打压你。你不管说什么做什么，好像都没有用的时候，这种陷入在被动局面里，我们该怎么去做呢？

首先我们分析一下原因，其实这里面的原因就三个字：优越感。当一段感情里面一个人非常有优越感的时候，那么另外一个人就会有强大的自卑感，一个是优越的，一个是自卑的，你看马上就失衡，失衡之后所带来的就是什么？被动，那我们怎么去扭转局面？

第一：拒绝向内归因。就是要去摆脱你的一个老好人的形象，在婚姻中有些人是这样子的，当发生了一些争吵或者矛盾之后，总是会把问题归到自己身上来，仿佛会觉得：可能是我做的不够好吧，我应该是一个好妻子的形象。为了维持这种好人的形象，然后就觉得算了，忍忍吧。如果你不去抛弃这个好人的形象，最后只会让自己的价值越跌越低，甚至跌无可跌了。

第二：需要降低我们的需求感。你知道为什么对方有那么强大的优越感吗？是因为你太需要对方了，才造就了对方那种优越感，而我告诉大家，对方这种优越感打压你，其实也是一种他害怕失去你的表现。有的人一听到这里觉得：不对啊，他怎么害怕失去我呢？平时有时候我离家出走了一天，他都不管我，他根本就不在意我。不是，男人的这种潜意识里害怕失去你，他不会表现出来，他所表现出来的一定都是那种刻意的打压，刻意的跟你制造矛盾，甚至刻意的去索取等等，这就是男人的行为。

那你看我们要怎么做？就是要降低我们对于对方的需求，为什么你会对对方有这么大的需求呢？其实就一件事，是因为你对对方付出的更多，而无法割舍。如果你在一段感情里面经常比如说，给对方做家务、做饭等等一系列的付出，你就会无法割舍他，变得害怕失去对方，也就会暴露你的需求感。

那怎么做呢？第一，要收回我们的一些付出平衡一下。第二就是什么？可以用对方对待我们的方式回馈过去。我举个例子，比如说对方经常要求你，晚上给他削个苹果，给他端个洗脚水这种引导你付出的行为，那么你可以同等的把它推回去，也让他给你削个苹果，也让他给你打个洗脚水，这是第二个。

第三：持续的自我提升。这是永恒的话题，感情的本质是吸引，吸引的本质就是价值，除了那些相处平衡的技巧之外，更多的就是我们自己的这些价值了。之前不一直讲嘛，感情一直是一个人的修炼，无论对方如何，我们的修炼都是为了过自己更好的生活。

快30岁了，女，软弱胆小自卑，用被人说太老实，太单纯，我还有机会去改变自己吗？

有机会啊，其实坚持去做自己就好，不要太过于在意他人的目光