我缺乏安全感，与外界没明显的联系。所以喜欢打电话给朋友，有时没什么大事。如果其他人不接电话

缺乏安全感，性格孤僻，内心充满对别人的不信任。

你的孤独寂寞完全是由你自己造成的，你应该和别人主动交流，试着了解对方，如果你连这个勇气都没有，那么，交友就真的很难了……你欠别人什么？你不欠就好了嘛，大家互相帮助，能怎么个欠呢？安全感有了可能是知心，没有也能交朋友，借东西谁都可以，今天你借他，有朝一日他也会借你。你也对自己产生了卑微的心理，蚂蚁也是弱小的，可曾却被人们赞美，因为他们团结友爱。任何人都有缺点与优点的。你父母分开了，我的父母虽然没分开，但是却整日吵架，鸡犬不宁。你的闺蜜是你的知己，你却不能告诉他们，让他们祝你一臂之力，反而告诉陌生人，这可能是你给这么多人说的梁柱吧。你没考上好大学，是因为你一直给自己蒙着一层阴影，你得凭自己劈开他，

极度缺乏安全感，有被害感怎么办？

你这个症状就如同刚出生的婴儿，尤其是剖腹产的孩子，都是及其没有安全感的，婴儿睡觉时候需要大人在旁边安抚不然很容易惊醒。刚出娘胎的孩子，来到这个陌生的世界都会有这个症状，不过也都会渐渐好转啊，所以没有什么解决不了的办法，自我宽慰。

你的这个症状的话，可能和你身处的现实生活中的环境有关系。或者是留守儿童，和爷爷奶奶，生活在一起，缺少父母的陪伴，或者只是一个人生活，没有亲密的人的陪伴，缺乏安全感，容易胡思乱想，所以自我调节，多出去结交朋友，交心的朋友，你会发现世界很广阔，好人多多，多寻求点温暖，没有什么过不去的坎。

我就是作为一枚资深留守儿童，从小吃百家饭长大的孩子。不只是和爷爷奶奶生活，家里所有的亲戚家基本都住过。所以年少早熟，懂得寄人篱下的道理，会看人眼色生活，也是非常缺乏安全感的人。虽然没有人教导，可是非常懂得自我保护，从不单独和男孩子，男人相处，身边都是女玩伴。可是依然很缺乏安全感，这跟原生家庭环境息息相关。

所以在谈恋爱的年纪对男人都不信任，觉得这世界上一个陌生男人为什么会喜欢上你？为什么要对你好？一定是有目的的。肯定是想得到你的人，或者你的钱。所以一直拒绝恋爱，拒绝别的男人的示好，这种恐婚症恐恋爱症状都和环境息息相关。你要试着敞开自己的怀抱，走出去，接纳别人对你的示好，对你的关怀，多出去走一走，旅旅游啊，旅游就是很好的一种解压方式，能够认识更多的朋友，看到祖国的美好风景，你才会知道自己犹如井底之蛙，以前的见识只是自己家的一亩三分地，不要再有各扫门前雪的心态

其实被迫害妄想症也是一种比较常见的疾病，只是很多时候深处于个人的内心深处，在一些比较陌生的环境里，陌生的人群中，会不由自主的胡思乱想。认为这个人是什么目的，为什么和我亲近？是不是想害我？是不是想从我身上得到什么？这种胡思乱想是不由大脑控制的存在。但以毒攻毒的办法就是要多去接触这些陌生的环境，多恐惧几次就会见怪不怪啦！哈哈说的比较轻松，可是我也就是这么过来的，现在就是一个性格开朗活泼的人。你可以试着这么做下，祝你早日摆脱困境。

没有安全感

你可能是太爱你男朋友了，所以你才会这么紧张他，当然这从中也与你自己的性格有关，你的心思太敏感了，因为你害怕失去他，害怕他离开你，你缺乏安全感，所以你才会这样。 针对这种情况，你首先应该明白，两个人相处是一定要有信任才能够长久下去的，不然就算你男朋友再爱你他也忍受不了这样的生活多久，其次你应该建立信心，对他也对你自己，要对你爱的人有信心，也要对你自己有信心，你想，他如果真的爱你你什么都不用做他还是会爱你啊，如果他真的要出轨，就算你做尽了一切还是阻止不了，就算这次阻止了下次他也还会犯，所以最好的方式就是做好你自己，这才是一个聪明的选择，把自己做好了他又有什么理由离开你呢，而且我也遇到过与你相似的事

从小缺乏安全感的人，有什么特点？

1、从小缺乏安全感的人人看起来不自信，做什么事情都会害怕，这样的人没有自信，做起事也是前怕狼后怕虎，特别害怕自己做决策，担心会做错。 2、没有自己的想法，很多时候听从别人的意见。 很多时候，这样的人会没有自己的主见，哪怕有的话，也是藏在心底，不敢说出来，怕说错，被身边的人嘲笑。更多的时候，是在听别人的意见，觉得她们的就是好的、对的。这是因为从小恐惧，没有机会去决定自己的事情，很多时候都是父母决定。所以，等自己长大了，也变得自卑，更多时候听别人的想法。 3、如果有人对你好，你会百倍对她好。 像这些缺乏安全感的人，小时候受到的关心真的特别少，所以也就特别珍惜为数不多关心自己的人。如果那人对我们付出

女孩子说我没有安全感，我该怎么办？

我们可以先把“安全感”弄明白。

我觉得“安全感”和我们平时所说的“幸福”，有点类似。它们都不是客观存在的，都只是心中的一种感觉而已，一种心态。

女生口中所说的“安全感”，我觉得有这几点。

第一个，需要你的时候，可以马上联系到你。

对于一个女生来说，没安全感的事情之一，就是突然间的另一半不见了，联系不到他了，无端消失。女生就是这样，不管在什么时候，对方在干什么，他想找你的时，都希望你能第一时间回复或者联系她。

其实女生很简单，不管你在忙什么，只要你能回复我，联系我，让我知道你在做什么，在哪里，这就是给她的一种安全感，即心里的踏实的感觉。

第二个，心里烦躁的时候，希望你可以哄她。

女生，有时喜欢用任性的方式在证明一下，在你心里是不是还在乎我。这也是一种没安全感的表现。

如果男生愿意去哄她，在女生心中安全感会一点一点地积累起来。如果男生只是转身就走，久而久之，在女生心里会越来越失望，时间长了，女生就感觉不到你了。

在女生心里有什么不开心的事情时，男生一定要陪着她，帮助她把心里的事解决了，让女生的心，可以踏实下来。

第三个，女生心里也有归属感。

两个人热恋，女生其实心里也有归属感，就是，你是我的，我也是你的这种心理。

如果男生把女生的存在不当回事，女生心中就会缺乏安全感。就是说，女生的存在，你要和你的父母朋友都告知一下，并不像偷偷摸摸的那样，你要证明你在乎她。

女生要的安全感，是从我们在一起开始，你就昭告天下，让所有人知道，我就是你的女人，而你，是我专属的男人。

我认识你的朋友，你熟悉我的家人，我们彼此坦诚，我们相互依存，我们没有暧昧的知己，也没有不清不楚的关系，就这样干净透明的走下去。

女生缺少安全感，男生可以多给她一点肯定，注意她的情绪的变化，多多安慰她一下，有时间了，可以一起吃饭聊天，通过语言，知道她心里想的是什么，多陪她。

给女生多发发消息，即便是很平常的问候：吃饭了吗？干什么呢等等。这样做的目的就是要让女生觉得，她在你心中是有分量的。

记住你们彼此之间的特殊日子，送个小礼物什么的。长此以往，女生的安全感就会回来，其实女生想要的很简单，就是让你用真心去对待她，她自然能感受得到。