在家上网课手淫没关摄像头，被我下铺看到了，现在特别尴尬心里特难受，怎么安慰自己
我被老师批评了下，心里很难受怎么办？
1.和朋友谈谈心，难过的时候说出来伤心就会减少一半，所以和朋友述说是最好的选择了。朋友就是用来排忧解难的，我们彼此相互理解相互关心，温暖彼此，是很美好的事情啊！感觉和朋友在一起什么不开心的事都会消失不见，人世间所有美好都会如期而至的。2.独自散散步散散心，可以沿着校园的小路慢慢悠悠的走着，顺便欣赏一下校园平常最容易被大家忽视的美景，拍几张照，暂时忘记不开心。可以在美景中找到生活中的美好和魅力，向更好的自己进发。3.跑跑步，可以加点速用尽全力奔跑的感觉真的很爽。酣畅淋漓之后可以很大程度上使我们忘记不开心，然后重整旗鼓，向前冲。4.吃一顿很喜欢的饭菜，这世间唯有美食不可辜负，美食有时也能治愈我们的被陌生人嘲笑了，心里很难受，却拿她们一点办法都没有。我该怎么办？
其实这没什么，只能说明她们无知、幼稚、肤浅，包括电梯操作，其实很简单，你一学就会，真的没什么，你要想让她们佩服你，只有你自己强大，所以你要做的，就是通过自己的努力，使自己强大起来，天道酬勤。我今年22岁，刚结婚，新婚之夜出现不能同房的尴尬局面，后来用手淫还没进去就射了，导致夫妻矛盾恶化，...
朋友,这决对是心理方面引起的早泄,因为,处男,也就是没和女人做爱的,手*不算,在第一次%95会还没进去就泄,并且第一次男人也会很痛,....你的明白,这方面跟心理等外部因素有很大关系,你应该感到高兴,因为你妻子不明白这种情况说明她还是很纯洁的,你还是处男没有在外面乱搞你应该感到骄傲,你们可以说完整的得到了对方的感情和人,....好多的不说了,现在我来说解决的方法: 首先,和你妻子做好思想工作,告诉她这是很正常的情况不要给双方太大压力,你也要放松,这需要双方共同努力,然后,晚上不要急于做爱,因为你以前没碰过女人,会很冲动,对会很冲动,你们要做的是互相爱抚,对让身体适应双方,说些情话,放一点轻我是个孤僻的人，从小到大性格就这样，我也不知道是怎么回事，？现在都已经工作了与同事相处还是这样。
在职场中，我们不免会经常要和同事客户去交流，因此学会外向是一个人在职场中的必要的需求。 1 想到就说 内向者声音柔和，而且有能力看到问题的两面，一些外向者就认为内向者不聪明，或者是优柔寡断。 因而内向者说话的时候感觉被忽视或者无视，可能就会失去表达自己观点的勇气，也可能感到被孤立了。 出去找两个陌生人说说话。 选一个你身边看起来很友好的人，说点与你们所处的地点有关的事情。 “枫树上的红叶是不是很壮观啊？” “这里的服务真是太慢了！” “我真是太喜欢这家店里的蜂蜜小麦面包了！” 说话快一点儿，声音比平时大一点儿，句子简短，只说一件事。 然后，继续做手头的事情： 购物、坐着、排队。 看看会发生什么一个喜欢自己很久的人突然不喜欢自己了，很难受怎么办？
首先你要正确看待这件事情。
如果是一个喜欢你很久的人突然不喜欢你，那么一定是有他的原因的。就按照我自己的情况来说，如果我去喜欢一个人很久，但是得不到回应，而那个人也没有表现出也喜欢我的意思，那么我肯定坚持了一段时间就很难坚持下去。
所以从这个方面来说，如果追求你的那个人，你没有对她表达出你的态度的话，让他很有可能是会放弃对你的喜欢的。
如果是他追求你的时候，你也不要拿对她的好感，那是说暂时你们两个人还不能够在一起，那么我相信他在经过一段时间的现实之后，也很难会再坚持下去，毕竟感情这种事情是说不定的，而且你不能一直吊着他，浪费他的时间，对他来说也不公平。
所以说不管怎样，既然她已经决定放弃了你的喜欢，而且喜欢别的人或者事，只是，不想再继续对你的好感，这是很正常的，毕竟你们两个人也不是名义上的男女朋友关系，对你对他来说，两个人都有绝对的自由，喜欢或者不喜欢都是你们两个人的权利。
如果你感到心里很难受的话，这也是一件再也正常不过的事情，就好像一件本来是属于自己的东西，突然说这种东西要拿给别人一样，群里也会感到难受，虽然说感情这种事情不能用东西来对比，但是心情我想应该也是差不多的。
不管怎么样，我还是希望你能正确看待这件事情，即使心里难受，但是经过一段时间之后，你也会慢慢忘掉这件事情，不要太过于在意，而且喜欢你的人那么多，也不差他一个。
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