你怎么理解一次有用的建议胜过一百次抱怨

当你看完「以德报怨，何如？子曰：何以报德？以直报怨，以德报德。」你的感想是什麼？

以德抱怨，是我们常听到的一句话了，人们通常理解的“以德抱怨”什么意思呢？就是说：孔老夫子教我们，别人欺负你了，你要忍，被打碎牙齿也要往肚子里吞，别人来欺负你，你反而应该对他更好，要用你的爱心去感化他，用你的胸怀去感动他。这就让人感觉很有点肃然了。想想看，如果我一巴掌呼过去那个被打的人还笑笑说打得好啊，你越打我我就要对你越好……遇到这种情况我也会感动到傻眼，这多好一孩子，多伟大的情操啊…… 但事实上，我们根本曲解了孔子的原意，我当初，也万万没想到原来在孔子这句“以德抱怨”的后边还跟着另外一段话，什么话呢？子曰：“以德抱怨，何以报德？以直报怨，以德报德！”看完以后，幡然醒悟，原来我们都被某个断章取

没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单，这话啥意思？？具体点

就是字面上的意思，不要对今天的很多不如意进行抱怨，这都是你以前没有努力或者一次次过错造成的。今天的有意无意的付出。都是在为以前的行为支付本金和利息。

最近有国外的神经科学家与心理学家进行研究，发现对一些面临各种刺激（包括长时间的抱怨）的人，进行大脑活动分析后发现时发现：大脑的工作方式就像肌肉一样，如果让它听到了太多负面信息，很可能导致当事者也会按照消极的方式行事。更糟糕的是，长时间暴露在抱怨环境中还会使人变得愚蠢和麻木。

正确引导：

远离抱怨情绪是会互相感染的，与快乐的人在一起，我们容易快乐，与悲观的人在一起，我们更容易悲观。一个不好的环境，会让我们出现不好的心理状态。采用离开抱怨者一段距离，可以让大脑不会被抱怨攻击，受到伤害。

引导但是有时候，我们回避抱怨者并不能彻底解决问题，比如说我们的亲人与朋友在向我们抱怨时，我们选择回避，那就会影响双方之间的感情，伤害到了对方。

所以这个时候，我们可以试着去引导他，引导他如何去自己解决问题，比如说“你看怎么解决这个问题为好？”开发他们的思维，让他们冷静下来，心平气和的解决办法。

防御虽然上面两种方法可以很好的解决自己受到抱怨，但是有时候我们会很被动，无法用上面两种方式解决，那么这时，我们就可以试着给自己筑起一座心理“防火墙”。

采用一些心理技巧阻断牢骚话进入大脑，避免脑神经细胞受到损坏。如运动员在客场进行比赛，面临主场观众施压时所采用的一些心理技巧值得运用。

所有的劫难，都是来渡你的，这句话怎么理解呢？

起起伏伏才是人生，兜兜转转才是生活，把低谷当成一个过程，把弯路当成一种经历，把苦难当成一笔财富，把伤害当成一种奖赏，一切都是最好的安排。

冥冥之中，所有的劫难，都是来渡你的。经历过了，就变成了一种智慧；熬过去了，就赢得了未来的精彩。

1.伤害你的小人，其实是渡你的人。

“遇见谁，都是缘分”，就是遇见小人，也是缘分。不打不相识，你和小人过招了，就学会了如何识别小人，也学会了趋利避害。

小人以利益至上，你不能让小人屡屡得逞，关键时候，要懂得“以其人之道还治其人之身”，如果每一个人都怕小人，那就会让小人在社会上横行霸道。

俗话说：“贪小便宜吃大亏。”但凡能够被小人算计的人，原本是想从小人身上获得利益。比方说，一个卖锅的人，只收别人一块钱，就卖一个锅，于是乎很多人抢着要。结果，小人说：“买了铁锅的人，只要加一百块钱，就可以买一个永不生锈的锅铲，加两百块钱，就可以买一个价值六百块钱的电磁炉。”很多人就冲着那个电磁炉，花了几百块钱，结果呢，电磁炉是伪劣产品，谁买谁后悔。

如果你被人欺骗了，你就懂得了控制“贪便宜”的思想，你就学会了一些“识人术”。如果你被人算计了，你就懂得了如何防范小人。

你还可以从小人的身上学到一些优点。比方说，小人的嘴，能说会道；小人做事，从来不会暴露自己的真实目的，懂得掩藏自己的表情和内心。

“去其糟粕，取其精华”，从任何人身上，你都会看到一些优点，证明你就是一个聪慧的人。

2.所有的劫难，都是注定的。

是福不是祸，是祸躲不过。如果你在遇到灾祸的时候，就躲起来，不敢面对，那么你会遇到更大的灾祸。如果你敢于面对灾祸，积极化解灾祸，那么祸事也会变成好事。

我的同学小柱，因为上初中的时候，放学路上摔了一跤，左手骨折了，后来手掌也变形了。成年后的他每天都垂头丧气，找工作也不好找，常常被拒绝。去年，县里举行残疾人运动会，小柱参加了，还拿到了跑步冠军。他站在领奖台上的样子，真的很帅。

现在，小柱办了一家养鸡场，年收入二十多万。小柱说：“要不是因为手有残疾，我就不能长在领奖台上；要不是找工作很难，我就不会选择创业。这一切，都是注定的，也是最好的。”

事实上，有的灾祸，可以成就一个人，而不是击垮一个人。真的不必在灾祸面前，当了缩头乌龟。既然劫难是注定的，那就勇敢地挑战，胜者为王，败者为寇。

能够自渡的人，都是越挫越勇的人，灾祸来了，扛住了，扭转乾坤，福气也就来了。

3.得不到的爱情，才是最好的。

你的心中，是不是有一个爱而不得的人？如果有，就不要抱怨了，因为这个他，就是来渡你的人，让你感悟到了真正的爱情。

天天思念一个人，说起来很苦，其实也有很多的甜蜜；放手一个注定无缘夫妻的人，一时半会很痛苦，但是你会学会如何去爱一个人，也会更加珍惜眼前人；把过去的爱情，都珍藏在心底，人生就有了美好的回忆。

凡事有失有得，舍不得的爱情，其实是缘分很美，现实很残酷。如果你经历了“爱而不得”，你的感情就得到了升华。无法左右的，就放手；不能拥有的，就学会祝福；忘不掉的，就不要强迫自己忘记，一切都交给时间。

4.人生落魄时，其实是在“卧薪尝胆”。

越王勾践，卧薪尝胆，终于成就一番大业，被后人敬仰。如果他一直一帆风顺，也许他就永远都不能活得精彩，甚至要浑浑噩噩过一辈子。

人生落魄的时候，其实是你咸鱼翻身的机会来了。比方说，你被公司裁员了，你就不得不去创业，经过几年的努力，你创业成功了。回头一想，如果不是失业了，你一直都会犹豫，要不要辞职，要不要为了理想搏一搏。你总是犹豫不决，机会就一直从身边溜走。

人生落魄的时候，你狠狠地逼自己一次，一定会有所进步，如果再逼几次，你就发挥了所有的潜力，人生就翻盘了。

真正的强者，都是绝处逢生的人，你也可以做到。没有人轻轻松松成功，你没有成功，是因为逼得不够狠，日子还不够苦，人生的低谷还不够低。

经常抱怨与不抱怨的人，你怎么看两种人，怎么理解？

经常抱怨的人，心态肯定不是很好，不是抱怨自己就是抱怨别人，却不去想想如何把事情做好了，把事情解决，喜欢逃避现实。从来不抱怨的人，肯定是会脚踏实地做事情，出了问题积极解决，心态乐观向上的

怎么理解不要抱怨自己的选择？

从前一群青蛙决定请求上帝给他们派一个国王。上帝感到很有趣。“给你们，”他说着就把一根原木“扑通”一声扔到青蛙住的湖里，“这就是你们的国王。”青蛙吓得潜入水中，尽可能往泥里钻。过了一会儿，一只比较胆大的青蛙小心翼翼地游到水面上，看看新国王。“他好像很安静，”青蛙说，“他也许睡着了。”木头在平静的湖面上一动不动，更多的青蛙一个又一个浮上来看。他们越来越近，最后跳到木头上面去，完全把他们刚才害怕的情况忘记了。有一天，一只老青蛙说：“这个国王很迟钝，不是吗？我想，我们应该要一个能使我们守秩序的人当国王。这一个国王只知躺在那儿，让我们随便活动。”

于是青蛙再次请求上帝：“难道您不能给我们一个好一点的国王吗？派一个有活动能力的人去吧。”上帝派一只长腿鹳到湖里去。鹳给青蛙们留下深刻印象，他们带着钦佩的神情挤在周围。不过他们还没有准备好欢迎词，鹳就把长嘴伸进水里吞食他看得见的青蛙了。“这根本不是我们原来的意思，”青蛙喘着气又潜入水中，钻到水里去。但这一回上帝不听他们的话了。“我给你们的就是你们要求的，”他说，“这也许可以告诫你们，不要多抱怨。”

心灵悟语

在生活和工作中，我们时刻面临许多选择。有些事一旦作出选择，就要尊重自己的选择，不要想再重新选择一次。很多事如果改变了已作出的选择，其结果往往还不如当初的选择。