如何帮助帕金森老人重新开口讲话？

帕金森说话不清楚怎么办？

病情分析:言语欠清晰是很多帕金森病病友存在的言语障碍，它给日常交流和生活带 来许多不便，下面教大家几个小动作来改善这种情况， 1、吞咽:这个动作好像我们 喝水或者吃东西时候的吞咽动作，区别只是口中是没有水或者食物的，患者可以经常 进行，每次连续空吞咽3次，目的是清空帕金森病所致的分泌过多的口水，避免在讲话 或唱歌时“声音未出，口水先流"。2、舌头的运动:帕金森病患者口腔肌肉和舌部也存 在着肌肉的强直和僵硬，彼此之间协调性差,进而导致构音不清。进行舌部的运动可 以自己面对镜子，将舌头尽力伸长，舌头去舔向自己的鼻子、嘴角两边和下颌,每 个方向维持约3秒钟时间，给舌头以最大的牵伸;然后用舌头在口唇外

帕金森最好锻炼方法？

帕金森病患者多存在步态障碍、姿势平衡障碍、语言障碍、吞咽困难等，安全前提下帕金森病患者可以根据身体情况选择适合运动。长期坚持运动有助于保持较好的运动功能，延长药物有效期，提高生活质量。大众运动包括慢跑、快走、广场舞、太极拳，另外还有专门针对帕金森病平衡及灵活度锻炼手指操以及关节活动度、姿势训练场等。具体锻炼方法包括以下几点： 1、面部动作锻炼，例如对镜子微笑、鼓腮、吹口哨、皱眉、睁眼等； 2、躯干锻炼，保证安全前提下可以进行身体侧弯、转体等动作； 3、上下肢锻炼是两肩向上耸起，双肩下垂，双手向下在前面扣住，往后拉5秒钟，重复数次； 4、手指操等锻炼小关节，反复练习手指分开、合并动作以及握拳伸直

帕金森口齿不清越来越严重怎么办？

1.帕金森病会导致言语障碍吗？作为老年人常见的一种神经退行性疾病，帕金森病除了伴有静止性震颤、肌肉强直、平衡功能障碍等症状之外，言语障碍也很常见。根据国外的统计报告，89%的特发性帕金森病患者伴有不同程度的言语障碍。比较典型的表现有发声疲劳、音量过低、声音嘶哑、声音单调、发声控制能力下降等。其中，音量过低、声音单调较为普遍。构音障碍通常与吞咽障碍伴随发生，这是由于构音运动所动用的肌肉与吞咽过程所动用的肌肉在很大程度上是共通的，比如它们都需要唇部和颊部的肌肉及舌肌和舌骨上下肌群。所以，上述针对吞咽困难的相关训练动作对改善构音同样是有效的。音量过低是指声音的音量或者强度不足以或者难以使得他人听清和

帕金森患者平时能做哪些锻炼？

第一，帕金森病的患者进行康复锻炼，首先要进行平衡功能的训练，比如平时去打太极拳、打八段锦都是非常好的选择，能够锻炼患者的平衡功能，锻炼患者的肢体协调功能。
第二，如果条件允许，患者可以在康复医生和家属的陪同下，进行一些爬楼梯、下楼梯的训练，注意楼梯不要太高，一定要密切的看好患者，避免出现跌倒。通过这种训练对于患者的力量、肢体的协调性以及平衡功能都有很大的帮助。
第三，平时一定要注意多散步，如果身体条件允许，也可以进行慢跑。另外，在家中一定要多做家务，做一些力所能及的家务对于帕金森病的延缓是有帮助的。

帕金森患者平时的锻炼有：一是呼吸训练。每天反复进行深呼吸，腹式呼吸训练。二是面部运动训练，主要是训练表情肌肉，如用力瞪眼、吹口哨等。三是躯干锻炼，可以做侧弯、转体、卷腹等。四是上下肢训练。五是语言方面训练，可以朗诵、可以唱歌。

帕金森病人的运动锻炼应该包括以下几种成分：

1. 牵伸训练（改善灵活性）

2.有氧运动

3.抗阻力量训练

骑自行车、跳舞、游泳、太极、瑜伽、普拉提等等运动方式都对PD病人有益，不同患者朋友可以根据自身情况进行选择。当然帕金森病人往往有平衡和姿势问题，不建议跑步运动，症状严重的骑自行车也可采用固定自行车。

对于帕金森病人，并没有标准的“运动处方”。根据每个人的病情，以及兴趣爱好可以有不同的调整。对于久坐的患者，仅仅是站起来参与活动就可以对其有所帮助。最重要是，坚持活动，保持一个良好的锻炼习惯。研究表明，连续锻炼6周带来的活动相关的生活质量改善，在停止锻炼6个月后全部丢失。

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帕金森病人参与运动锻炼的挑战：

疾病的进展会导致一些消极的身体变化，如：关节灵活性下降及平衡问题，肌力下降影响步行和坐站转换，心肺耐力下降等。可见帕金森病人启动运动锻炼并不容易，那么如何开始运动呢？

• 规范的内科药物治疗是第一位的！在此基础上，参与安全的运动锻炼。

• 请你的内科医生推荐一个对帕金森病熟悉的物理治疗师，请他（她）帮助你制定合适的运动处方。

• 推荐使用计步器，运动手环或手表多具备这个功能。记录自己每日的步数，调整活动量。

• 室内运动与室外运动相结合。再次强调，你应该参与你感兴趣的活动。

帕金森患者需要和帕友交流沟通吗？

在日常生活中，我们与人交往，必不可少的就是沟通，可是，对于一些语言理解有障碍的病人来说，这似乎是比较困难的。专家介绍，患有阿尔茨海默病的人，语言交流是最大的一种障碍。那么，我们在日常生活中应如何与阿尔茨海默病患者进行交流呢? 言语沟通的要诀： 1.留意周围的环境。嘈杂的环境会妨碍信息交流。 2.如发现老人的听觉或视觉有障碍时，应先带其找专科医生做详细检查。 3.首先向老人做自我介绍。 4.以老人惯用的名字称呼他，但须征得本人同意。 5.谈话时采用简短及易懂字句，说话时速度适中、咬字清楚及语调平和。尽可能用他熟悉的方言。 6.尝试以当日发生的事情、人物、地点、天气等作为谈话的开始。 7.选择老