被隔离太无聊该做什么
居家隔离期间，有哪些解闷的好办法？
居家隔离期间，推荐几个解闷的方法，比如：听书，随时随地都可以开始；或是自由创作画画，易上手；再或是玩体感游戏，很有趣。
1.听书
疫情期间，若是居家隔离了，要是不知道做什么，就会有点闷，而听书就挺方便的。读书呢，也不是不可以，只不过要是平时不怎么读书的话，突然被居家隔离，就难以坐下来去看了。而听书就没有限制，不论是早晨起床啊，或是做饭的时候啊，都可以听起来。只需要选一个自己想听的书就好了，然后就可以边听边做别的事，也不会觉得听不下去，就像在听故事一样，反而会觉得听书还蛮有意思的哈。
2.自由画画
要是在家隔离的话，最好选一些比较好上手操作的事来做，这样呢，就可以更快的行动起来，而不是一直把时间花在准备工作上，难以展开。而画画呢，就很简单啦，用到的东西无非是画笔或是纸张之类的，这些东西家里一般都有。要是不知道画什么，可以看绘画类的视频，照葫芦画瓢就可以了，画好后，再填充上颜色。要是不想拘泥于视频，完全可以自由创作啊，想画什么就画什么，任由自己天马行空的画一些东西出来，也是很解闷的一种方式。画啊画啊，涂呀涂呀，不论是勾勒线条，还是上色啊，好好享受这个过程，确实蛮解压的。
3.玩体感游戏，舞动起来
还有一个就是体感游戏啦。这个宅家玩就更方便了，能起到健身运动的作用，跳舞曲跳得多了，还真的是会有减肥效果哟。像体感游戏里的那个音乐啊，可供选择的类型还蛮多的，像什么热门类音乐啊，或是那种气氛类的，什么广场舞的舞曲也有的。在开始玩之前，只需要打开电视上的体感游戏，根据个人的听歌喜好，选择一首自己喜欢的歌，再按视频的提示，做舞蹈动作就好啦。玩的时候呢，选那种很带感的音乐，就会跳得很起劲儿啊。还可以尝试那种舞蹈动作滑稽的，跳起来也很有意思，真的很上头哇，根本停不下来了，好嘛？
以上呢，就是我所推荐的宅家解闷的小tip喽，既然是解闷呢，就玩出点新花样吧，尽情的去享受这个过程，只要自己开开心心的就好啦，要是独创出更有意思的方法，也可以一试喽。
居家隔离太无聊了怎么办？
你好，对于居家隔离太无聊也是没办法的事情，为了自身的健康也必须这样，没事的时候你可以在家里做一些自己喜欢的事情，比如说你可以在家里搞一些小吃，自己喜欢吃什么可以亲手下厨去做，也可以听听音乐追剧玩游戏，这些事情都可以去做了。也可以在家里做健身健美的一些运动。隔离的好无聊怎么办？
一、你可以在家跑步、转圈、疾走等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。 二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出，阳光可改善抑郁病人的病情。 三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现，香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质，它可减少不良激素的分泌，使人安静、快活。 四、大声哭喊。找个僻静的所在，尽情地大声哭喊。日本心理专家研究发现，这种哭喊可使压抑心理得到尽情宣泄，同时，由不良情绪产生的毒素，也可“哭喊”出来。 五、睡好觉。睡眠有助于克服恶劣情绪，稳心定神。一觉醒来，心情就会好多了。 六、听音乐。音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质，但要注意选择“对路”的音乐。 七、赏花草。花草的大家隔离生活都是怎么过的啊，我真的太无聊了，玩手机都没意思了？
把自己身体锻炼好，和家人保持良好沟通，为自己工作生活制定一个计划。 具体需要怎样做？您可以试试这些方法 1.制定一个计划，每天安排好要做的一件事情，避免被消极的信息骚扰； 2.利用这个时间给自己充电，看书、听音乐和做运动等，享受生活的乐趣； 3.寻求社会支持，可以跟家人视频聊天，分享美食、运动方式、健康妙招等，或跟同事电话联系分享身边的生活感悟，或通过网络咨询电话咨询解决心理困惑； 4.定期定时锻炼身体，坚持每天做简单的运动，提高免疫力（广播操、踢毽子、跳绳等）； 5.思考一些自己体验过的人生经验，也是很好的一种方法。 6.本轮疫情有些小学生被感染，家长和孩子分离，也无法照顾孩子，可以和孩子大家在疫情隔离时做些什么？
1.健身 隔离期间，可以运动一下，提升免疫力，分泌多巴胺，让自己的生理和心理更强健。比如，可以打开keep，跟着视频一起做有氧运动和力量训练 2.学习 有考证的想法可以趁隔离在家的时候实行，这样即可以打发无聊的时间，又可以丰富自己的知识 3.追剧，平时工作繁忙可能没有什么时间去追剧，我们可以趁这个时间去追一些自己平时喜欢的但又没时间看的剧 4.做旅游攻略，可以做一个疫情结束之后你最想去的城市攻略 5.阅读书籍 可以让自己静下来相关文章
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