我心理有病 我不懂如何与人眼神交流

我怀疑我心理有病..我不懂如何与人眼神交流..

这个问题很简单,我帮你,咱是同行,我是表演专业的,你其实职业问题了,我们的这个行业,很多时候缺乏自信心,因为过多的比较和自己给自己太多的标准,你看你的话;(因为我马上要去见一个教授了,, 我不想他也不喜欢我了!. )这就是问题的根源,因为你已经在见人之前有个标准,看似你自己是在要求自己要做的好,其实不然,你是在要求自己做好的前提下,要求对方喜欢你,你想这是可能的吗?对方是否能喜欢你是原自对方而不是你,我想你不一定接受这个概念,会问;我不表现的好对方会喜欢我吗?呵呵,我要解释的是2点,第一;你认为表现的好对方就一定会喜欢你吗?第2点;每个人喜欢的标准都不一样.你要怎么做呢,就象有人喜欢某明星疯狂

我有对视恐惧症，上课不知道如何和老师眼神交流，总觉得自己看别人的眼神不自然有毛病，不能专心听课

余光恐惧症的苦恼在青少年中并不罕见，属于对人恐惧的一种。就表现来说， 可称之为余光恐惧。有这种心理的人坚信，自己的眼神会透视别人的内心 秘密，也担心自己的隐忧通过眼神儿泄漏出去。一旦发觉自己的余光与别 人相遇，这种心态就以恐惧的形式表现出来。 余光恐惧的实质是异性相吸的扭曲。进入青春期的少男少女，不知不 觉地会对异性萌生兴趣。如果得到健康、正确的教育和引导，这种兴趣会 作为动力促人奋发向上，尊重而有教养地与异性交往。如果封建观念严重,为对异性的兴趣是不洁的、卑下的，就会千方百计加以掩饰。但青春的 萌动发自身心内部，非人力所能遏止。过强的自我控制会使对异性的渴望 以变态的方式表现出来，比如要求自

与别人交流时眼睛不知道看哪里

与别人交流时，眼睛不知道看哪里，主要还是自卑焦虑紧张，有三种方法可以让自己不断的环境和改变自己的这种窘境。 一、首先要自我暗示，自己要放松一点，别人并不是说有什么不如意的事，都从从眼睛里面显示出来。即使别人显示出来，你也不要太在意，只关注于自己的所谈的话就可以了。 二、实在是不知道眼睛看别人的哪里，那么可以看别人眼睛下面的鼻子，慢慢地，不断地调节自己。 先和特别熟悉的人交流，慢慢地再和普通人陌生人交流，让自己逐渐的脱敏。 三、自己可以对着镜子不断的练习，也可以让别人告诉自己，别人不会特别的在意，让自己慢慢的放松，恢复正常。 这是一个长期的系统的工程，自己慢慢的才能得到改变。

如何与有心理疾病的人相处？

这个人如果是你身边的亲人，你要理解他的痛苦，不要和他讲大道理，陪伴是最好的“相处”。

还有告诉他，心理疾病和身体的疾病一样，一方面坚持去医院治疗，另一方面增强自身的免疫力。

如果不是必须要“负责”的亲人或朋友，我们就把他当成普通人对待，给足尊重和理解就够了。尤其你不懂心理疾病的相关知识，防止和他交流过多会带来负面情绪影响。

因为他们一般情况都是内心比较敏感。常常一句话，一个眼神都有可能带来他们的不舒服。

冬季转春季，秋季到冬季都是心理疾病的高发期。

希望你调整好自己的心情，陪伴好身边亲人。

要想知道如何与有心理疾病的人相处，首先要弄清楚心理疾病的表现形式以及出现心理疾病的原因。

现代人随着学习、工作和生活的节奏越来越快，压力也越来越大，再加上 社会 主流意识的多元化，使人感到无所适从，从而就会在心理上产生一些问题。有时候受到某种事情的刺激也会诱发心理疾病。心理疾病的表现有很多种，主要以敏感、多疑、情绪低落、话少这些典型症状出现。我们该如何与有心理疾病的人相处，我认为可以做到以下几点：

第一：不歧视，不排挤

没有人愿意主动得病，心理疾病也是一样。本来生病就已经给他们的正常生活带来了很多困扰，如果我们歧视排挤有心理疾病的人只会让他们的情况更加糟糕。

第二：平常心，多宽容

即使你知道了身边的人有心理疾病，在日常的相处中也要以一颗平常心对待他。如果他在某些时候让你觉得不舒服也不要去计较，对他们多一些宽容会更好。

这里要讲一个真实的案例。工作原因让我有机会认识了一个有心理疾病的女孩，她在初中时向一个男孩表白，却遭到了男孩的当众羞辱。从此女孩就落下了心理疾病，只要一跨进学校的门她就会觉得背后的人都是在骂她。最后女孩不得不退学到私人机构参加学习。

学习的过程中，因为大家提前知道了她的情况，所以都有了心理准备，面对她平时的种种猜疑大家都是很有耐心地安慰她，跟她交流的时候也是本着一颗平常心，并没有把她当成一个有心理疾病的人区别对待。一段时间下来，这个女孩明显比一开始要自信多了。

第三：多留心，少抱怨

对于身边有心理疾病的人我们平时要多留点心，给予他们更多的关怀与帮助，如果一旦发现他有异常举动还是要及时制止，必要的时候也可以带他们去专业的医院进行心理疏导。

总而言之，生病的人已经很不容易，身边的人还是多多包容关心他们吧。

你好，

首先要知道心理疾病和神经病是不一样的。

他们只是在思想上有些行为障碍，心理障碍等等。但是他们也是知道是非黑白的，在现在这个时候，大部分人都或多或少有一点心理疾病的。

第一点，正常对待

这些人只是心理上有障碍，是完全可以正常交流思考的，只是严重程度不同，过于严重的会造成一对 社会 造成一定的损害。

而在与这些人交往中，首先在心理上要让对方和自己是平等的，心理疾病不是过错，也不是什么见不得人的事，如果在一开始你就把她当做病人来区别对待的话，那必然是不妥的。

第二点，尊重对方

即使是正常人在一起交往，学会尊重人的隐私非常重要。

那些导致他们产生心理疾病的因素，我们要学会正面的去面对，本身就是不幸的事情，可能对你来说没有关系，可是对他来说这已经造成了比较恶劣的结果了，去尊重他的一些隐私和行为方式，如果对方不提及就不要去追问，如果对方提起，也要学会去正面面对，因为这件事情对他的人生来讲，是一件意义重大的事情，尊重在别人身上发生的重大事情，这是基本的礼貌，同时进入别人的世界也是需要负责任的，做好我们该做的就好。

第三点，比较注意自己的言行。

因为在对方的生活里是有不愿提及的人事物的，所以我们在同他们交往时，需要稍微注意一下自己的言行，可能只是你的一个无意的举动和说辞，就可能会对她造成一定的伤害。

心理有障碍，心理有疾病的人，他们只是在某一个方面比我们更加在意。

在现在的时间，每个人心里面都或多或少会有一点点的心理障碍，所以不需要去区分什么是病人，什么是正常人，只要付出自己的真心，真心实意的去和别人交流，就可以了。

和心理疾病的人相处，应当尽量不和他讲什么大道理，顺从他本意。严重的可以去看心理医生。心理疾病用药物是不能治愈的。心理疾病的人，思想意识比较混乱，不能听从别人的意见，一味地在自己那个封闭的小圈子里活动。久而久之，会产生妄想症，恐惧的心理，怕别人对他严管而受约束，不能及时把控自己。必须找心理医生治疗。通过谈话沟通，让他解除思想顾虑，敞开心扉，把埋在心里的压力释放出来，学会接受别人，听从别的见解和主张，对事物做出明确判断。

可以这样来设想一下：

你骨折了（假设，假设哈），你希望你的朋友如何跟你相处？

我想你期待的可能是：

（1）亲切的关心和陪伴你，陪你去看医生，陪你刷剧，陪你聊聊天，问问你疼吗？不需要刻意的回避，也不需要刻意的谈起，发自内心的关心和爱护就够了。

（2）不去居高临下的指责：你怎么那么不小心，你怎么那么调皮，你怎么那么想不开？我跟你说你以后小心点就行了。这些话语是最冰冷和残酷的话语。

（3）骨折了，并不会被用异样的眼光来看待，也不需要小心翼翼的去对待，你不会被当成异类，你也不是。

同样，心理疾病也是如此，不需要把她们当成异类，跟身体会生病一样，心灵也会。平常的关心和照料，不需要委屈自己去迎合，不需要因为自己没有心理疾病就高高在上，或许就够了。

我就是

我的心理共融原则只有三条

看似简单也很复杂，看似复杂也非常简单

一是不对工作与否问题有好奇心(我只解释一次。如果你再问，对不起，我认为我们已经不再是朋友了。因为受到太多的心理折磨）。一是不讨论语言表达方面的问题 (如果你想用你的语境和人文的东西来干涉我的，我就认为你是侵犯势力。因为你很傻，不了解这样做的道理，跟你解释也很累）。一是没有邪恶趋向（根植于底层法制规则之上的。比如我感觉你是坏人，我就会离开。因为你要倒霉，我无法救你，感觉心累）

随着生活压力的增加，如今患有精神病的人们也越来越多，也许我们会感到他们平时的行为思想比较另类无法接受，更不知道怎么与之相处。其实与精神病患者相处时需要一些技巧的，尤其是病患家属更是需要掌握这方面的技巧。

首先要有一定的耐心，因为精神病人会很烦躁，可能会干着你不喜欢的事情，并且会一直烦你，这样的话就需要忍耐。

其次与他们交流的时候讲话要缓慢、平和，内容要简明，如果要向他提出问题，或吩咐他做事，每次只能说一件事。一下子说好几件事，就会使他无所适从。而讲话的态度要专注而亲切，即使他看来注意力分散，也不要忽视他。

在平时的时候要经常用语言和行动来表现你对他的关怀和挚爱，有时谈谈对童年生活的回忆，或许可以创造一个比较愉快的气氛。还可以养病人更多的兴趣爱好，适当地为病人提供社交的机会，并鼓励他表达自己的喜怒哀乐。

对于患者明显脱离现实的想法(如妄想)，不要试图去说服他，更不要同他争辩或嘲笑他，这样做不仅于事无补，反而会招致麻烦。不论他在生活和工作中，有了多么微小的进步都要充分地加以鼓励，藉此重建患者的自尊，尽量避免抱怨和责备。

总之，在平时要多和精神病患者进行沟通交流，有效的沟通对于疾病治疗是很有帮助的，这样可以更容易帮助他们回到正常的生活当中。

我觉得你这个问题也可以这样问，如何去帮助有心理疾病的人吧，有一个最简单的方法，就是理解和倾听，理解是很难的，倾听也不容易，不过可以试试，如果有悟性可以读一读卡尔罗杰斯的书，内容还是很容易懂的，希望对你有帮助。

我认为心理疾病跟人性一样，有善意有丑恶，善意的心理疾病（如自卑）尽量用同理心去对待，丑恶的心理疾病（如嫉妒）就不用惯着了，有时候，用情绪的以暴制暴反而更有效果

心理疾病有很多，焦虑症，抑郁症，恐惧症，双相障碍等等，面对不同的对象有不同的方法。曾经我一度陷入抑郁的状态，深知抑郁的人陪伴是最好的相处方式！

心理问题，不敢与人对视，不敢接电话，自卑等。求解决方法，我今年初三

青春期都会有引人关注的心态这很正常。 不过你怕直视别人，而且不敢生气，压抑自己的真实想法，这就不正常了。 你这个年龄正是对社会，对人生建设概念的时候，如果这个时候感受到的世界是这样让你压抑，让你没有自我，那么将来呢？你还有很长很长的路要走，你的人生才刚刚开始，难道你要把自己捆在这样一个黑暗的世界中么？ 你应该试着去让自己更加坚强，因为本来就没什么可怕，你想啊，杀人不过头点地，就算你勇敢的表达出自己的想法，谁又会把你怎么样呢？想想看，活出自我，该多么精彩啊，没有人可以束缚你，你想做什么，爱做什么，只要不违法伦理道德，只要不妨碍别人的利益，你做什么，都是你自己的事情啊！想笑，就开心的笑，想哭，就找