男人有哪些延长时间的办法？
延长房事时间的最好办法有哪些
首先，作为男人的你，心态一定要好，要接受朋友或者女友，妻子的建议，不要放弃
不要轻易对自己说自己已经是阳痿早泄了，没有办法了，这种自我意识法对自己伤害很大。
只要不能持久，男人自然会想到“早泄”。目前关于早泄还没有统一的定义，一般而言，将性交短于1分钟即发生不可控制的射精现象称为早泄，事实上，早泄算是一种B态，真正患有早泄的人非常少。认为自己早泄的人只有不到1/10是真正的早泄，
多数只是对自己射精过早不满而已，并不符敓首先，作为男人的你，心态一定要好，不要有压力。
1、一直存在房事时间过短，每次都是意犹未尽甚至“剑拔弩张”。
2、以前房事时间长，最近缩短。
3、每次老婆还没有感觉或者兴致刚起即射精，女方难有GC。
时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及经验、双方配合密切相关，
不可仅仅归咎于自己“不厉害”而忧心忡忡，譬如初次、久别重逢基本都会很快，这些经过一段时间调整即可延长时间.
1、心因调整：
是专家通过交谈、讲授镐х敓娲狐/a>常识，消除各种顾虑，这是因为大部分Sj过早是心理原因造成的，只需打消了顾虑，情况会大为好转。
2、行为调整：
即“X感集中训练法”，这套方法可以治疗各种x功能障碍，需要夫妻间配合和坚持，略微烦琐一些。
3、外用延时调整：
使用外用 中式延时喷剂，也是比较好的一种调整方法，时间基本可以控制30分钟以上，但要注意选择符合标准的中式延时喷剂。
希望以上对你有所帮助，祝你生活美满。
男人想延长夫妻生活时间，应该掌握哪些小窍门？
根据统计，很多夫妻闹矛盾不和有一大部分的原因都是因为和爱人性生活时候对爱人的表现不满意，很多时候都没有尽性就草草收场，久而久之，夫妻之间才会闹矛盾，没有性生活，时间久了感情也不如从前好了。那么男人如果想要延长夫妻性生活时间，到底应该怎么做呢？
第一呢，就是要做足前戏。研究表明，做足前戏可以会大大增加女伴高超的可能哦~前戏的过程中可以减缓激动的情绪，身体放松下来之后有利于在后面更好地发挥，刚好避免了因为激动紧张而造成的草草了事。还可以在过程中多交换几个姿势，毕竟有的姿势才比较适合你们，就比较容易高潮，每个人的身体不同，要慢慢寻找到适合自己的姿势呢~
第二呢，就是在日常生活中要加强锻炼。锻炼身体增加运动不仅可以增强我们自己本身的体质，还有助于性能力的提升。平时的时候慢跑啊、深蹲啊、仰卧起坐、或者俯卧撑 ，都可以增强自己的忍耐力。经过一段时间的锻炼之后，大家一定可以感觉到自己在床上的活力大大好于从前呢~坚持锻炼才会有更好的效果哦~
还有很多的小妙招都可以自己在生活中慢慢了解。不过只要简直锻炼，性生活时间一定会增长的，毕竟身体还是最重要的，靠各种小妙招还不如靠自己的好身体呢~
夫妻之间的感情不仅需要性生活来巩固，还要靠各方面的。
男人有什么好的方法可以延长性时间
1养成良好的作息规律，不要不要熬夜晚睡,保证充足的睡眠。避免身体疲劳过度凂疫力下降 养成良好的健康生活习惯 少抽烟喝酒,不要打/飞/机,不要放众,房倳有节. 2.房倳先不要过于紧张和激动,放松心态 ,不要给自己压力 3.多和伴侣好好交流沟通,相互理解各方的需求、悻反应的差异,相互理解。配合(耐|羙|尓)可以提升20分钟左右，也是可以帮助的有什么方法能延长男人性功能时间?
正常人都是在二十分钟以上的，哥们侬的情况确实有点早泄的轻微症状啊，不过也不是太严重，可以借助中药调理下身体，或者用一款鄙人前阵子用的不错的0耐美而0喷剂，也是中药成分，比较安全，提醒尽量别用口服类的药物，也可以进行食补或者多进行锻炼身体，提高自己体质，祝U健康老公那方面时间有点短，有什么办法可以延长时间吗？
这个其事不是单方面吃药，当然其事液不建议吃哟，不要听别人哪些吃药的话，越吃越不行，首先夫妻性爱要有方式方式方法，女人要学会配合男人，并且要有前戏调情，再有就是男人的方法不要进去后很激动一阵猛干，需要慢慢进出，柔中带刚，这样不但时间长，女人也舒服，还有就是加强锻炼身体，早上跑步锻炼，平时也注意一些饮食补充营养，吃点生蚝扇贝这些海鲜都是补肾的功效，完全吃药就不要了，越吃越差。相关文章
-
男性精子活力不够，该怎么办？低于百分
老公备孕，精子活力低，影响怀孕吗？怎么调好？男性精子活力低会影响到男性的生育能力，会降低女性受孕的机率，也有可能会使女性无法受孕成功，下面为大家介绍提高男性精子活力的方法。
2022-09-23 -
问前程和婚姻，本人男性
有没有高手帮我免费算下婚姻和前程，我是男的。八字，乙亥，癸未，丙午，甲午 八字克老婆比较严重，桃花运虽然比较早，受到18到22岁这5年的差运影响，婚姻感情目前为止很不顺，事业财运目前刚
2022-09-19 -
药物二十天褐色分泌物什么原因而且
阴道有少量褐色分泌物,白天较多,晚上很少.分泌物无异味,身体也无不适.不要乱用药了,只要你平时注意卫生就可以了,每天坚持用盐水清洗(尤其在房事后必烦清洗),每天坚持换内裤
2022-09-05 -
17周岁的男性乳头内部有硬块表面鼓
17岁男生胸里硬块有硬块，还有颗粒感？你胸下面的硬块是初步发育的迹象，用手压一压是不是痛？这就对了，女生在开始发育的时候也是先长出硬块的，按压疼痛，然后硬块越来越大，逐渐变软，然后
2022-08-18 -
农历1975年腊月22丑时出生的男性婚
问农历75年12月30日出生男生爱情婚姻性格谢谢一生总运势 卯年生人，性质温和而事业有妖娇，好静不宜好动，缺乏思虑决断，致使遗失了好机会，但富有背叛心而重友情，常浪费金钱，亦为事业
2022-08-08 -
农历1975年腊月22出生的男性婚姻如
农历1975年12月22日出生的是什么星座配对农历1975年12月22日出生的是阳历1976年（乙卯年属兔）1月（已丑月） 22日（癸酉日），星期四，水瓶座，幸运色是：黑色。 最佳配对是：双子座与天秤座农历7
2022-07-23 
经常偷看或者总是黏着自己的男性朋
男朋友经常黏自己，是不是爱自己的表现呢？女人理想男人的粘度，取决于她有多喜欢这个男人。有些女人不爱了，她会说：“我不喜欢太粘人的男人，因为太粘人的男人一文不值”，但如果她遇到
2022-07-17-
男性阴茎补片手术到底有效果吗
阴茎生物补片这样的手术有用吗脱细胞异体真皮阴茎延长增粗手术无关疾病治疗，是一项提升生活质量与男性自信的手术，就像女性做双眼皮整形手术一样，并无绝对的适应症标准，需要医生
2022-07-01 
爱情和性生活，哪项最主要？
夫妻中，性和爱哪个重要？我觉得两者都是重要的。只是分着先来后到而已。因为在一段婚姻关系中，要先有爱才会接受性（当然不包括月抛），而有性的前提就是两个人相爱。更可况，在夫妻关系
2022-06-30-
黄色包装袋子上面有个蘑菇图标男性
给男朋友送什么纪念日礼物比较好男女之间互送礼物的含义大全 送男朋友： 1.围巾 - 我永远爱你。 2.信 - 我想念你。 3.花儿 - 我希望把我的名字放在你的心上。 4.书 - 我相信
2022-06-21