想一个人想抑郁了
想念一个人想念到整个人抑郁了不是永远见不到她只是短期见不到怎么办？
我认为应该学会释怀，问问自己是否能改变目前的现状，如果可以就努力去改变，如果改变不了，就要学会接受事实。
在这个世界上美好的事情有那么多，不明白为什么有那么多人要把所有的精力都放在某一个人的身上，还经常上演一些一哭二闹三上吊的桥段，更有的女孩儿为了一个不值得的男人，寻死觅活的，活生生的把自己逼上绝路，结束掉年轻的生命。
当你觉得放不下一个人，对他有着无比深的思念的时候，就问问自己这样究竟可以换来什么吧，是可以换来自己一直年轻，还是可以给自己带来经济上的财富，或者是可以让自己还在为了儿女操劳的父母过上好的日子呢？这些都没有，有的只是你越来越多的惆怅和越来越崩溃的神经，与其这样，你更需要的是走向更广阔的天空。
其实在成长的路上，没有什么是非要不可的，即使失去，或者未曾拥有，我们都不必慌张，学会调整自己的心态，积极向上的面对生活，有些人走了就是走了，不要让自己活在回忆里或者不可能里，人要现实一些，珍惜自己拥有的一切，不要去想没有结果的事情。
可能忘记一个人真的很难，但是再难也都是过去式了，未来的路还是得自己坚强的走下去，你可以偶尔的想念，但是想念过后，是一抹云淡风轻的微笑，那个人再也给你的生活带不来任何的困扰，你依旧阳光美丽，未来仍然在远方，需要自己去奔跑。
青春很短，短到一瞬即逝，我们不应该把所有的时间，都花费在一些儿女情长上面，而是要把有限的精力放在提高自己的途径上，因为当你变得足够优秀，就会发现，曾经放不下的，想念的，统统都会过去，因为你会遇到更好的。
因为过度想念一个人而抑郁
爱情其实很简单，也很朴实！爱情不需要天花乱坠，平平淡淡才是真！对于爱情，我们不奢求它的圆满，但可以让它至真。。。现在的社会是一个感情泛滥的社会，爱情早已经成了快餐，不求天长地久，但求曾经拥有。。。。将来到底会怎么样，谁去想那么远？于是爱情便成了孤独时 的枕头，寂寞时的旅伴；便成了某些人实现其目的的借口，甚至成了金钱的奴隶。。。此时的爱情已经失去了美丽的光环，变得现实和世俗。。。那这社会还有真正的爱情么？有，不过很少，现代人不懂得珍惜爱情，当自己拥有时，便放肆的吮吸爱情的精华，不去浇水，不去施肥，于是爱情之花不过多久便黯然凋谢。。。当爱情走远之后，才发现苦苦追求的美丽爱情曾经离自己这么近，可惜这思念一个人使我的心情变的忧郁了 我该怎么办？
我也有这样的感觉 突然间很想念一个人 接着心情就变的很糟糕 甚至是做什么都没心情 其实世界上最难的事情就是去忘记一个人 思念一个人往往是最痛苦的事情 这个时候你要放松自己 尽量转移自己的注意力 提醒自己不要去想 刻意的转移自己的注意力每天特别想一个人，算不算是抑郁症
每天特别想一个人，不是抑郁症，这是情感的困扰。 如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症，抑郁症的症状主要是以下几方面： 1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。 2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。 3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。 4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷长时间想念一个人会不会抑郁？
你好，想念一个人是正常的，但是如果过度想念一个人，记忆总是放在过去的回忆里面，总是产生悲伤情绪，严重的甚至会产生厌世的想法是有可能会抑郁的。抑郁症指的是情绪低落，兴趣爱好缺失，思维迟缓达到14天的时间就可以诊断的。所以无论如何尽量不要让自己，太长的时间都陷在对一个人的过度思念里，一定要有自己独立的生活空间，跟好朋友聊聊天，出去逛逛街，打打球，哪怕去见她也好。如果长时间的带过去的，记忆里不能自拔，可以考虑到心理科，有专门的抑郁焦虑量表的测评，或者接受专门的心理治疗，药物，都是可以的。祝你好运。相关文章
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