如何克服心理，开始相亲

在相亲时，感到自己心理非常紧张，怎样才能站在更高处？

在相亲时克服紧张的方法有很多，但是没有必要一定要站在高处吧，我认为在相亲的时候实事求是是最好的，没有必要为了站在高处而去说谎或者是掩饰什么，毕竟你说了一个谎言，就要用无数个谎言去圆这个谎言，本来就是相互理解的过程，所以这么做没有任何意义，你可以通过其他的方法来建立一个好的第一印象。

有人说相亲的时候总是特别的紧张，我认为这完全是出于你对相亲的恐惧，你害怕对方不认可你，或者是觉得你这个人不是他的菜，所以你才会感到紧张，归根结底这就是一个害怕失败的心态，所以如果你在心里已经完全接受了这种失败的话，那你也就本着哀兵必胜的心态去面对这场相亲，成功的几率可能会更大，也会更加放松的去面对对方了。

所以，在相亲之前，你应该对这个结果有一个预判，你要明白相亲成功的几率可能并不是很大的，当你接受了一个失败的结果之后，你反而会更加坦然的去面对它，不要怀有更高的期待值，这是我对你的一句忠告，只要你的期待值太高，那么你可能会爬得越高摔得越疼，因为你的期待值没有达到，你会有所失望。所以在相亲之前要降低你的期待值。

在相亲之前别老用患得患失的心态去思考，你就本着去吃点东西的原则和对方简单的见一个面，把你最优秀的一面拿出来给对方看就可以了，这也没什么可紧张的，大部分的相亲都是成不了的，而那些成功的相亲算是幸运的，所以不要抱有太大的希望就行了。

进入相亲市场，我需要如何调整我的心理预期？

进入相亲市场，首先不要抱着去挑选他人的心态，同自己提前做好心理建设，相亲只是一种新型的认识渠道，并不代表就一定可以成功，应该谨慎对待自己和对方，多多了解，互相尊重，哪怕自身再优秀，天外有天，人外有人，同样有更优秀的人存在。

不要看低任何一个人，也不要高估任何一个人，保持平和心情去相亲市场，相反会收获更多。

众所周知，相亲市场同相亲角有很大的优势，首先基本上都是年轻人本人参与，双方都可以很直观的进行沟通与见面，第一印象和相互的沟通是两个陌生人之间最快的了解方式。

所以在相亲市场，随处可见的就是个人履历上年薪，年龄，择偶标准和招聘，这简短的介绍只是大家的“标签”，想真正的去认识和了解对方，仅仅靠那十几分钟并不够，所以必须通过私下里联系和见面，否则，失败的机会很高，毕竟相亲对象本身就是两个陌生人，不存在任何感情基础。

相亲市场是一个相互选择的地方，每个人都有自己的择偶标准，如果遇到心仪的对象，但是碍于身高或者房产等要求没有达标，也不要太过于沮丧，可以尝试着与对方沟通，看是否可以放低一些标准，双方先尝试着了解，如果对方坚定所有标准，不接受，那么则建议顺其自然，不要太过于强求。

总之，相亲市场是一个比较看重经济条件和外在条件的一个地方，大家将各自的需求告知的非常直接和坦诚，会让一部分年轻人无法接受，认为婚姻被当做了买卖，甚至房产的衡量尺码。

但其实从古至今，婚姻都需要讲究门当户对，同样的条件希望找到合适的另一家而提出一些要求也无可厚非，如果接受不了则可以选择离去，遇到合适的就选择珍惜，无需太过介怀。

相亲时 我该如何克服自卑心理啊？

你不是自卑，而是对那些和你志不同道不合的人你觉得不知道要跟他们聊些什么，你说他们听不懂，他们谈的你没兴趣（咳咳。。。和我一样，本人也很宅）所以说天下难得一知已，知已都在网络里喽～ 对于这次的相亲，相信你是很重视的，如果她是的一个善良宽容的人，那么她就不会以你工作来看待你的人，保安没什么不好，你骄傲啊～所以，你要相信金钱不等于人品！在见面的当天，你的外表很重要，到网上参考一下帅哥们的时尚打扮，http://image.baidu.com/i?ct=201326592&cl=2&lm=-1&tn=baiduimage&pv=&word=%BA%AB%B9%FA%C4%D0%C9%FA&z=0 穿得

超级害怕相亲怎么办

超级害怕相亲，这个解决的最好办法就是，自己找一个男朋友，然后家里人就不会催着你去相亲了，如果到了一定的年龄还是没有合适的对象，家里人就会着急的那么自己也就会面临相亲的问题！不过如果自己实在找不到就把相亲当成是一种认识异性的一种方式，或许这个能够遇到合适的！

晚上相亲去了 心理怎么还有些紧张呢 谁有点好方法可以消除紧张呢 对了相亲该说些什么呢 没有分了

首先要穿着得体，如果是女方，不要化太浓的妆，最好是化点淡妆。穿衣服不要太暴露，也不要穿比自己尺寸大太多的衣服。见面的时候给对方一个微笑。会拉近很多距离。谈一些对方比较感兴趣的话题，更能很好的相处。 如果是男方，首先要穿着整齐，干净，不要留胡渣。头发也要弄得整洁点。让人看起来又精神，又干净。这第一印象好了，后面的只要表现得绅士些，对女孩子体贴些。这样能让你有一个美好的相亲过程。就算对方不是自己喜欢的，也要表现得有礼貌。这能体现出一个人的休养。最后祝你相亲愉快。