我好像在不知不觉中PUA了一个朋友怎么办

对付pua最狠的方法，被pua了怎么复仇

在最近这几年里，pua这个词比较流行，偶尔也成为人们谈论的焦点。在现实的生活当中，也有很多人会中招，如果一旦发现这种情况，应该寻求什么样的帮助。接下来。我们就来说一下对付pua最狠的方法，被pua了怎么复仇？ 当发现自己被pua的时候，可以从以下几个方面来消除这种关系。首先我们要查询一下对方是否在寻找你的缺点，否定你的优点。其次是看对方说话的语气，是一种建议的态度，还是一种命令的态度。第三，一定要根据自己的真实感受，来寻找一下在这段关系中自己是否是真正快乐的。在这个时候就要用一种平衡的思维方式，来认真的思考一下，或者和朋友们深入地交谈一下，可以从自我迷茫的陷阱中清醒过来，从而摆脱这种pua关系

朋友被pua了怎么办

如果朋友真的被pua了 那么哪怕朋友怪我 我也会联合朋友的家人和其他关心她的人 一起先把那个pua她的人赶走 然后慢慢帮她把想法扭过来

被PUA了应该怎么办呢，你可以和大家讨论一下吗？

现在网上很多应对PUA的方法，大多数都是无实质内容的心灵鸡汤，接下来我教你三个心理学的知识，相信能够帮助到你。尤其是第三招，可以称为是PUA的必杀技，欢。需要说明的是，这里的PUA不仅仅是指恋爱里边的PUA，而是泛指一切形式的精神控制招数。

第一，制造尴尬的手段。就是通过重复的打压来使你达到精神上的臣服。下一次在他否定你的时候，可以通过制造尴尬来反向的打压，例如你可以默默的盯着他，然后说你牙齿上好像有东西，这样他会瞬间的失去了气势，双方的心里位置会重新的回到平衡。

第二，主抗似的顺应。所谓的主抗是的顺应，就是一种消极的配合，用大白话来讲就是。对对对，你说的都对，无论对方怎样的用语言来攻击你都顺从说对对对对对对，这种油盐不进的态度会让控制者分外的受挫。如果前两种方式都是雕虫小技的话。

第三，课题分离。这是精神分析三巨头阿德勒提出的重要的方法，虽然难以领悟，但是一旦花时间掌握了以后，你就会拥有坚不可摧的自信。阿得勒认为，人类一切的烦恼都来源于人际关系，而真正的自由就是拥有被人讨厌的勇气。别人对你的任何评价，不管是好的还是坏的，都是别人的课题，跟你没有半点关系。课题分离的核心就是建立边界感，说直白一点就是我自己的事情关你屁事，你的事情关我屁事，我就这样做了，你懂个屁。当一个人发现你没有道德的时候，就永远不会对你有道德绑架。当然，这里的没有道德可不是真的没有道德，而是在心里边儿划清界限以后的那种超然与洒脱。只有勇敢的被人讨厌，才能够具有一个真正强大的自我，只有建立了一个坚不可摧的自我，任何五花八门的控制都不能撼动你强大的自尊，你学会了吗？

如果遭遇PUA该如何反击？

PUA:精神摧残。在遭受PUA时，不要盲目陷入自己的自我怀疑世界，勇敢说“不‘’。

做自己的光

---

每天自我表扬"我很棒"”我很优秀"。虽然我们都是宇宙的一粒尘埃，但自己要相信自己会是宇宙的一束光。

有的时候，我们一门心思沉浸在恋爱里，根本没有意识到自己已经被对方给PUA了，甚至在掉进对方PUA陷阱里的时候，还在一门心思安慰自己，他都是为了我好，除了他不会有任何人爱我。

这时候的你要意识到自己，已经被对方的洗脑言论控制，在这段感情里迷失了自我。先跳出这片沼泽。

为有自救便是反击。

重视自己的情绪

---

不要把对方的话过于当真，你要知道自己的感受最重要，千金难买你高兴，你要明白"一生一世很长，姑娘切忌当真啊"

当你产生糟糕情绪的时候，直面它，反击他，而不是逃避。当对方不断对你进行贬低的时候，直接说出你的感受和情绪，藏着掖着，只会适得其反，伤害自己。

如果一段感情里只有顺从和忍受，这段感情也就没有任何存在的必要了。

感情需要双方平等的沟通，而不是一个人一味的忍受和屈服。你是你世界里的主角，导演，甚至是编剧。其他人都是配角，你有权利决定他人的走向。

天大地大，唯有自己开心最大。

听取朋友的建议

---

我们谈恋爱时，经常会迷失自己。所谓"当局者迷，旁观者迷。”

当意识到自己被PUA的时候，一定要及时寻找朋友的帮助，恢复自己曾经的社交圈子，只有身边有人能够给你提供意见和指导的时候，你才能分析清楚自己的处境。

很多女孩之所以被迷惑，就是因为身处在封闭的二人世界里。身边朋友的建议是最具有代表性的，如果实在不行，也可以寻求互联网的帮助，问网友。

在这种时候网友还是很靠谱的，我们要相信有时:’女人理解女人，女人帮助女人。"

总结:反击的最好办法就是自我拯救。

意识到被PUA要即使抽身，及时止损才会把伤害降到最低。

不要重色轻友，保持自己的社交圈子。

朋友被pua了怎么帮助她？

很多的人对于pua是比较陌生的，对这个有所知道的人也是认为它臭名昭著，因为pua进入到中国的时候，被很多心术不正的人用作不当的地方，让很多女性受到了伤害。那么朋友被pua了怎么帮助她呢？

要是想要帮助她一定是要pua有一个了解，并且给她普及这一方面的知识，让她真正知道对方这种pua男是一个怎么样的人。

pua更多是技巧和套路，讲的就是一个短期速成。

首先第一步，就是认识，pua男会选择好他的目标，然后就会搭讪，要微信。在这个过程之中会有很多的细节，正是因为这些细节正好对准了女性的“胃口”，他们对于女性的作用有一个更加清晰的认知，知道女性喜欢什么样的人，并且怎么做，能够让女生喜欢上自己。在搭讪要微信的过程中会留下好感，以便于下一步的进行。

第二步就是聊天，在聊天过程中，pua男会运用很多的话术来让女生产生情绪波动，而正是这种情绪波动，让女生有一个情绪上的满足。

再下一步就是在聊天过程中发起邀约，邀约才是pua之中关键的环节只有是约出去之后，才能够有了更好的接触和提升。
在约会之中，pua男不断展示自己的魅力和价值，这种魅力和价值一般是包装起来的，高段位的pua男不露于行色，会把这种魅力融入到自己骨子之中，但是pua男的心性是不正的。这种伪装出来的魅力和价值，只为了暂时得到对方。在约会之中，让女生喜欢上自己，发生肢体接触，然后跟对方在一起。

这一种包装会在一开始就给你植入，打造一个完美的人设来迷惑你。
整个一连环的过程，大概就是pua男的套路了。但是pua不可能用几句话就概述完全的。

关键就在于去看透pua男的包装，去了解pua男，真正是一个怎么样的人，并且让他信服这个结果，看透pua男的本性，这个时候她才会从其中脱离出来。