我女朋友是pua加pub怎么办

在感情中被PUA了，应该怎么做？

在感情中被PUA了，应该怎么做？当发现自己在感情中被PUA时，应当学会及时止损，学会调整自我，跟对方勇敢的说“不”，并且学会借助外力使自己尽快脱离被PUA的痛苦。

随着时代的不断发展，人们的感情世界变得不再纯粹。现如今很多人都在遭受着另一半的PUA。被PUA的人说不出对方错在哪里，被对方控制着精神世界，整天都遭受着煎熬。可见，PUA其实是很可怕的，但是人心隔肚皮，我们没办法一眼就识别出谁会PUA，只能通过日后的相处中慢慢观察。但一旦发现自己被PUA了，就应该学会及时止损，将伤害降到最低。那么，在感情中被PUA了，应该怎么做呢？其实是有办法的。

首先就是要学会调整自己。每个在感情中的人都应该学会把自己的感情放在第一位，而不是把对方的感情放在第一位。很多受过良好家庭教育的孩子在长大后会习惯性地把别人的感受和他们对自己的评价看得很重要。但在感情中，如果将对方的感情放在第一位，将会很容易被人利用。所以你应该把自我感觉放在第一位！如果在这段感情中感到不舒服，第一反应不是从自己身上找到原因，而是学会尊重自己的感受，学会倾听自己内心最真实的感受，而不是奉承着对方。

第二个就是要学会勇敢地说“不”。只要让自己感到不舒服的事情那就是错的，很多时候，PUA的人都会以爱的名义提出过分的要求，当感到不舒服的时候就，应该勇敢地在第一时间说“不”。因为只有当面对威胁和压力时第一时间说“不”才是最有用的，因为对方会觉得你不是一个“软柿子”。

第三个就是学会借助外力。当发现自己被PUA了，想要离开却已经被对方限制了人身自由的时候，就应该及时通知家人并报警。如果不这样做，就无法阻止对方的侵犯。不要逃避，不要指望对方主动好转，也不要相信对方的任何解释。因为自欺欺人的耐心和善良只会让事情更加难以控制。所以应该学会及时止损。

综上所述，这就是假如在感情中被PUA了应该采取的措施。

在恋爱中如果遇到了PUA，应该要怎么处理？

PUA是从国外传来的一种，帮不会恋爱的男生建立恋爱机会的方法论。它的出发点本来是一门技能，就像有人去学烘焙一样。但在国内被一部分邪恶的人利用，演化成了对女孩施加精神压力，以更好的控制她们以达到自己泄欲目的的手段。

以前我会觉得，谁会花钱去学这种鬼东西啊。后来发现不光有，而且不在少数。不久前，有女孩私信我，告诉我她遭受到男方不同程度的语言和身体上的暴力行为，问我怎么办，我的第一反应就是：弄他。

后来我发现，事情远没我想的乐观，太多曾经在原生家庭中没有获得爱，严重缺乏自信的女孩子，很高几率都沦为了这门学科的受害者。

一般女孩在遭受情感控制的情况下，之所以无法反抗，有两个原因，第一，大多数人都只是听说过女权这个词，就误以为自己是女权主义，其实根本不知道它代表什么。第二，我们以为2019年，社会的开放度已经很难存在男尊女卑的情况，可是世界太大，很多地方的恶劣情况，我们根本想象不到。

Pua的手段其实非常拙劣，就是先把你捧高，再狠狠给你摔下去。比如先开始用一些土味情话向你表达爱意，一部分傻姑娘这一生几乎没听过什么甜言蜜语，想想也很可怜，因为人生太苦，所以一丝甜味就圆满了她的全世界。可事后，对方会开始疯狂打击她的自信，让她觉得全世界不会有人比她更烂。

很多情况中，就是这一步，摧毁了那些女孩的自信心。这些Pua学者，会用“贞操”“长相”“性格”等等作为攻击的要害，让那些女孩觉得，“你特么都已经这么烂了，我能看上你，是你八辈子修来的福分。”

上钩的女孩很大部分持有的心态，都会因此转化成“是的，我这么差，如果我不用尽全力留住他，我这辈子恐怕再也不会被爱了。”

女孩们，醒一醒，长翅膀的独角兽千年难遇，三条腿的男人还不随便找吗？找不到就等等，你又不赶时间。一个真正爱你的人，会因为你的原生家庭不幸福，而更加想要去保护你，因此想要借机伤害你的，麻烦他们给我坐大巴组团去死。

很多人经常想跟我学吵架，我都觉得非常不合适，毕竟没有传达正能量。但是今天站在pua的对面，撕逼也成了正能量，我就好好弘扬一下我的这门针对pua而创立的学科：GUN。

其实非常简单粗暴，就是中文大写的：滚。

Pua的目的，是要摧毁你们的自信，那咱们没什么别的目的，您若断我翅膀，我用您娘炖汤。

就像很多男的天生迷之自信，别人的妈妈怀胎十月，是用羊水保护着他，而他们的妈妈，用的大概是硫酸吧。之前网上那个刘阳和半藏森林的新闻上了热搜，就有很多恶臭的男的自以为幽默，在微博上说“怪不得叫森林，因为是个鸟就能进啊。”大哥，闻闻你自己的体臭清醒一下，地球的鸟都灭绝了，也轮不到你那只。

对付这种恶臭之徒，方法非常简单，就是以其人之道，还治其人之身。他羞辱你，你就要更严重的羞辱他。因为他能堕落到去学这种歪门邪道，来试图找到自信，证明他本身就是非常自卑，实际上他也是纸老虎。放火烧他，一烧一个准。

在恋爱中发现被对方PUA了，该怎么办？

“pua”这个词在互联网上非常流行。什么是“pua”？这句话似乎走得太远了，被妖魔化了，好像这种精神控制只有在欺骗甚至危及生命的情况下才是puA。很多人觉得这真的离我太远了。

事实上，“PUA”不仅是这样，而且是非法的！这些是你在日常关系中遇到的事情，你认为是正常的，但实际上属于puA的范畴。那些puA的人似乎不能告诉彼此他们错了？但在其中一个案例中，存在着长期的镇压、监视和控制。给受害者的灵魂施加巨大压力！会导致抑郁。斯德哥尔摩，这里有很多时髦的东西。他特别想离开，但无法逃脱。那么，puA的基本表现是什么？

处女座很坚强，不想让别人知道自己的失败经历，所以他们想摆脱PUA，首先是承认自己的失败，遇到坏人，然后才能果断割舍，过自己的生活。天秤座人太好了，不会被掐。对他们来说，从puA中拯救自己的最好方法是变得强硬，必要时相互争斗，只是让对方知道他们不容易被欺负。一切都靠自己。他们进入PUA拯救自己的方式是结交更多的朋友，敞开心扉，而不是孤独。这样，他们会得到更多的帮助。

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遇到pua怎么办

果断抽身，立马分手。 之所以PUA们有机会就是在于感情的不对等。相信爱情与不相信爱情的在一起，相信的吃亏。两个都不相信或者两个都相信，都没问题，PUA们没机会骗得手。最好的就是，由两个相信的，成长到都不相信，但是两者关系在感情外又有新的共同追求，共同的利益。 space 女生遇到遇到pua男了怎么办 pua怕遇到什么样的女生 pua怕遇到什么样的女生 第一，是有家庭背景的，一般pua男都选择找单纯没有什么恋爱经验的女生下手，如果遇到家庭背景好的，pua男会有所顾忌，害怕自己如果辜负了这个女生，她的家人不会放过他。 第二，是聪明的女人，能够轻松识别他的套路，很可能会被反将一军，pua男之所以能骗

如果遭遇PUA该如何反击？

遭遇PUA该这样反击：

第一点：相信自己，找回自我。逃离煤气灯操纵者最至关重要的一点就是找回自信，不论别人怎么说，坚信自己是一位聪明能干、值得被爱的人，这样便踏出了通往自由的第一步。因此，当你的上司言语讽刺你的长相。

笑话你的品味时，不要去想：“他说对了吗？”而是想：“他为什么总是通过贬低别人来寻找存在感？他的评价对我来说毫无价值。”

第二，向你的“空中乘务员”寻求建议。在飞机上，你可以从空中乘务员的行为中判断出刚才的颠簸只是暂时性的不稳定气流，还是严重空难的开始。同样，在生活中，我们需要一个可靠可信的“空中乘务员”。

帮助我们看清正在让你承受巨大心理压力的人，是否对你存在精神虐待。这个“空中乘务员”可能是最亲密无间的朋友、家人，甚至是心理治疗师，当我们深陷于一段痛苦的关系无法自拔时，外界的人可以帮助我们更好地做出判断。

最后一点，反击霸凌。很多时候，即使员工在职场中遭受了痛苦的精神虐待，也依旧不愿意寻求外界的支持和帮助，而是安慰自己“职场就是这样的”、“一定是我做的还不够好，我再坚持一下就行了”。这种心理一部分出于对自身境况的无意识。

另一部分则出于对工作和职业发展的担忧。这种情况下，受害者的反击往往需要很大的勇气和多方面的支持，这份支持和帮助可能来自于家人、朋友、同事、其他上级等等，这份陪伴和肯定对于受害者来说。

更是一种认可和鼓励。类似Yamy这样反击霸凌的行动，可能无法改变徐阳朝的态度，也可能影响到帮助自己的朋友，甚至是自己未来职业的发展。但通常而言，反击行动能够有效地帮助受害者治愈心灵创伤。

走出自我怀疑、自我抑郁的困境，用更加积极的心态开启新生活。在我们的生活中，煤气灯操纵非常隐蔽。它利用了我们内心深处对被理解、被欣赏和被爱的强烈渴望与需求。当我们信任的、尊重的或爱的人以煤气灯操纵者的身份出现在我们的生活中。

潜移默化地影响我们的认知观念时，我们往往很难不产生自我怀疑。因此，无论是在一段情感关系还是职场关系中，我们都要经常审视、反思自己是否处在一个扭曲的、不舒适的、不平等的状态里，只要你感到不适，就要关掉煤气灯，找回自己。