我没病，也还小，但总莫名其妙的想到将来会死就特别害怕，肿么办？
总是想到死亡，内心充满恐惧，恐惧到崩溃，怎么办？
首先，这是一种心理问题的表现叫做忧虑。对于死亡的恐惧，只是忧虑的其中一种表现形式。你可能还会有一些其他的感受，只不过没有像对死亡的恐惧这么的明显。忧虑的意思是说当你的生命中没有任何的征兆表明，你将会经历一些不好的事情，但是你为了将来可能会发生的不好的事情而担心害怕。举个例子，就像你现在可能没有生病，但是你担心，自己将来会有一天生病死掉，而且你觉得这一天很快就会到来，这就是忧虑。
死亡是一种不正常的现象，对于我们每个人来说，虽然注定会面临死亡的那一天，但是我们会害怕死亡是正常的现象，没有哪一个垂死的人不害怕自己即将死去，他们都希望能够继续活着，因为谁也不知道死后将要面临什么。对死亡有害怕的感觉是很正常的。但是如果你已经恐惧到这种程度了，我建议你努力的让自己过好当下，多去找一些爱好，也做一些你觉得让生命有意义的事情。
如果做一些事情，没有办法缓解你的忧虑，这个心理问题，我认为你需要一个信仰。你需要去寻找一个能告诉你生命的意义究竟是什么的信仰。当你明白人为什么会死，为什么会有恐惧等等一切的原因之后，你才能消除这对这个的恐惧。
当你对死亡和为什么会死亡都是未知状态的时候，你自然而然的会有一种恐惧感，这可能是做什么事情没有办法消除的。不然就不会有心理医生的存在。我想说的是心理医生，很多时候也没有办法，医治好我们的心理疾病，因为心理医生多数都会有心理疾病，你又怎么能，指望一个有病的人去医治好你呢。
人为什么最后会死，我一想到这个就很害怕，怎么办？
朋友，没有什么好害怕的，放乐观一点，人从一生下来就注定要经历生老病死这个过程的，这也是大自然所遵循的法则，不是我们人类所能够改变得了了。我们能够做的就是每天快快乐乐的生活着，去做我们喜欢做的事情，以一颗平常的心态去对待生活，去对待大自然的所遵循的一切。人心本无染,心静自然清.别让自己活得太累.应该学着想开、看淡,学着不强求,学着深藏.适时放松自己,寻找宣泄,给疲惫的心灵解解压.人之所以会烦恼,害怕这儿，害怕哪的，就是记性太好,记住了那些不该记住的东西.所以,记住快乐的事,忘记令你悲伤的事.。不要太过于害怕这些，坦然面对就好了。一想到几十年后会死就好害怕怎么办？
人都是要死的，而且生老病死也很正常，也更是事实，是每个人都要面对的。但是，也没必要整天活得提心吊胆。你只管好好地活，把每一天都活得快乐开心就是，其他的都交给时间。你就感觉人间值得，自己也没有白来世上一趟。 用胡思乱想的时间，去做自己喜欢的事，去见自己喜欢的人。死也可以从容应对，没有什么可怕的。为什么年纪轻轻就会想到死亡，就会害怕，觉得做什么都是没意义的，但是又知道这样的想法是错误的，整天...
年纪轻轻想到死亡，这是很正常的，我也一直会这样，人们对于死亡的恐惧一直都是存在的。 在灵魄灰飞烟灭同时，肉体还会化为灰烬。其实这种恐惧还是太自我了，任何事物都是从无到有，从生发到凋谢，是最自然不过的现象。但是对死的恐惧也是人们认识世界的一部分，这使得我们的宗教、信仰都有了意义，更加重要的是教会我们畏惧。无所畏惧的人是可怕而疯狂的吧。 死亡就像是我们害怕的任何艰难险阻，不管之前会多么担心，它还是会慢悠悠的来到你面前，生命齿轮展现它的美好与公正。生命的不可逆性才让人体会它的珍贵与神秘。我愿意明白的活一世，希望在生命的最终有着优雅的姿态。 曲黎敏有段话我很喜欢，发给你看看： 生是无明苦，老是无耐苦，经常会想到死亡 死了已经就什么都不知道了 特别害怕 不知道人生的意义是啥？ 告诉自己五十年后想也没
这种感觉你这种想法是太消极了，而且这么小的年纪，怎么能有这样的想法呢？这是一个受家庭和各方面因素可能造成的，这是一个综合因素造成的想法，不过你想一想，生活还是美好的，怎么能说死了？以后就会什么都记不得了，那么你生存的意义就没有了价值，就没有了，不要再想到死亡的事情，也不要再害怕人生的意义，就是努力的向前走，路过的事情和经历的都是人生中必要的过程，所以人生的意义就在于生活向前走，会创造更美好的价值，50年后也是这样的，到任何时候人都应该有正能量的心去面对，生活！而不要去想到死亡这个问题，以后的事情以后再说吧，还是应该让现在的心情变得好起来，以正能量的心面对，那样一切都是有意义的，幸福美满的相关文章
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