产后抑郁，不想说话，语言表达能力匮乏，该怎么办？

我老婆生完孩子以后，心情特别低落而且还不说话了，问她她也不说，请问这要怎么办？

请不要担心，大约有80%的新妈妈都会遇到或轻或重的产后忧郁，从产后两三天开始，很多妈妈在生完宝宝之后出现急躁、易怒、疲惫、紧张等情绪。 产生忧郁的原因：由于产后荷尔蒙水平的变化和甲状腺功能紊乱，加上心理因素所导致。 按照以下方法可以赶走产后忧郁证 1.知性的心理辅导 对于患有抑郁症的产妇来说，最最缺少的就是被认同和理解，不管采取认知疗法还是自我强化，对产妇走出抑郁都有重要的作用。提高产妇对妊娠和分娩的过程的正确认知，做好角色的转换，鼓励患者保持一个愉快的心情，帮其树立自信。 2.家人的帮助 家人尤其是丈夫，要了解有关产后抑郁症的相关知识，并给产妇细心的呵护，主动承担家务和照顾宝宝。日常生活中多

当妈妈后产后抑郁，应该怎么解决？

很多妈妈迎接，宝宝到来了之后，本来是一件非常开心的事情，但是却莫名其妙的变得越来越沉默，甚至脾气也变得更差，这种时候其实并不是发生了别的问题，而是她们开始产后抑郁，那么发生了这种产后抑郁的情况应该如何处理呢？

一、让自己忙碌起来

很多妈妈都觉得生完宝宝之后，自己已经不再是自己了，其实这个时候不应该把所有的重心都放在宝宝身上，可以去做自己喜欢的事情，也可以去追求自己的梦想，并不是有了孩子就有了就被束缚住。梦想一直需要不同不停的努力，所以妈妈们可以去上班，可以去健身，也可以和朋友去逛街，但是切记一定不要封闭自己，一定要学会和外界人沟通。

二、心理治疗

产后抑郁的心理治疗其实是一件非常重要的事情，所谓的心理治疗并不是一定要去吃药，因为这会对身体造成一定的伤害，同时如果是母乳喂养的时候，其实这个时候也并不适合吃药。心理治疗的时候，就要通过合理的医生对妈妈进行开导，医生会倾听妈妈的想法，会理解妈妈的做法，同时会加以引导而不会强加干扰，这种时候一定要先消除不好的情绪，让妈妈们处在一个很好的心理状态中，才能够顺利的交流进行。很多产后抑郁的妈妈不愿意跟家里人多交谈，这种时候家里人不能坐视不理，觉得妈妈矫情，一定要鼓励妈妈多交谈多说话，这样妈妈也会对自信心有提高，同时家里人包括丈夫也要去肯定妈妈，给妈妈多放一些舒缓的音乐来缓解抑郁的氛围。

其实产后抑郁并不可怕，一定要分配好自己的时间，做自己喜欢做的事情，要明白孩子并不是束缚是一种爱。

产后抑郁症，该怎么治？

对于一位母亲来说，孩子是她的私人领地里最重要的私有物。 就像是对于你来说，老婆应该也是你的私人领地里很重要的私有物。 但假如你的好兄弟对你说，我真的特别喜欢你老婆，要么把你老婆借我睡两晚吧。或者说你的好兄弟因为特别喜欢你老婆，所以根本不顾你的感受就把你老婆给睡了，你会怎么想？怎么做？ 那么这个时候你心里的感受——出离的、无法遏制的狂怒，你想要做的事情——比如说把兄弟打个非死即残，应该就是你老婆在孩子被你的母亲抢走时的心情，以及她内心里非常想要做的事情。 而她之所以没有这么做，不过是因为她顾念和你的感情，不忍心伤害到你。 你试想一下，如果不是因为婆婆是和你有关系的人，如果是随便一个其它的人过来把

老婆生了女儿后心情总是很差，也不爱说话，怎么办？

去正规大医院看看。产后抑郁症，也叫产后忧郁症，是一种女性特有的特殊精神障碍类型。特指女性在生育后，由于生理、心理、社会角色等因素的变化，造成精神、情绪、行为的紊乱和不良变化。这种精神障碍需引起重视，否则可能会造成女性行为失常，影响健康和生活。 产后抑郁症的分类 常见的产后抑郁症大致有三种分类： 1.三日抑郁 常见于初产妇。症状较轻，在分娩后的三天内可能出现焦虑、沮丧、失眠、易怒、注意力不集中、食欲下降，在持续数日后往往能够自行缓解。 2.内发性抑郁 在分娩后2周内，产妇表现出易激动、焦虑、无助、低落、无望、严重时可能因为过于抑郁而有自我伤害行为。 3.神经性抑郁 有神经疾病史的产妇，在分娩后可

产后因为各种原因导致产后抑郁症，应当如何去改善？

产后抑郁症是很常见，但又很可怕的一种疾病。如果产妇患上了产后抑郁症的话，会做出伤害自己，伤害孩子的行为，大家千万不要不把产后抑郁症放在心上。

孕妇在生产之后情绪非常的容易受到波动，特别是给孩子喂奶又非常的辛苦，所以说就会出现产后抑郁症。孕妇在刚生产完的时候，身体十分的劳累，如果说还要给孩子喂奶的话，就会让自己更加的累，而且心情也会非常的低落。在这个时候，小编就建议大家一定要放宽心，不要给自己太大的压力。

一、做一些自己喜欢的事情。

在生产之后，我们仍然可以选择去做一些自己喜欢做的事情，不要把所有的注意力都放在孩子和家人的身上，自己在生产之后就相当于是放松了许多。如果说还把自己的注意力放在孩子的身上，也是会导致自己的产后抑郁来越严重的。正确的做法是，家人帮助产妇照顾一下孩子的产妇，就可以自己出去走一走，跟朋友一起逛逛街，放松一下心情，或者是跟朋友喝喝下午茶，聊聊天。

二、放松心情。

我们一定要保持心情的愉悦，要放平自己的心态，在生产之后，就相当于自己收获到了一个非常可爱的小宝宝。我们每天看着宝宝开心快乐的笑脸，就应该要忘记自己的这些烦恼。而作为家属，一定要多关心一下孕妇，不要把自己所有的注意力都放在孩子的身上。如果说我们把所有的注意力都放在孩子的身上，也会让孕妇感觉到自己这算是一个生产的工具一样，再把孩子生出来之后，就没有人会关心自己了。孕妇在生产之后的情绪变动都是非常大的，如果说我们不想造成一个家庭的悲剧，就一定要注意孕妇的情绪。