我该怎么办 为什么会这样 我是一个特别敏感 占有欲还很强的人 帮帮忙吧谢谢
我是一个敏感患得患失任性情绪化的人。而且占有欲，控制欲非常强，怎么办？
放轻松就好了，生气之前冷静一分钟认真思考一下自己应不应该发脾气，有没有发脾气的必要，发了脾气能解决什么问题，或者，能给你带来什么改变，你要明白，没有什么事永远都可以满足你的想法，生活不是为你一个人在继续。对待感情特别敏感，占有欲很强。怎么办？
你不是喜欢她,而是想占有她,占有欲很强的你，往往把认为是自己的东西，不能让人家分享，就连碰一下也不行。但你要知道，她，不是你的。你没有权利对任何人发出警告，你应该要公平竞争，或把你的占有欲收敛一下，不然，你爱得辛苦，爱你的人，更是痛苦不堪。 先放松自己，敏感人人都有，这不是坏处，只是体现出自己对爱人的深情。但是束缚得太紧，终有一天会透不气来而断送爱情。 最后，还是那句：别紧张，放松，让自己学会拿得起，放得低。 占有欲太强怎么办？ 1、信任对方多一点。充分的信任对方，可以缓解太强的占有欲。不要因为一些很平常的接触就和对方斤斤计较，会让对方感觉到辛苦，自己也不快乐。 2、信任自己多一点。对自己没有占有欲太强怎么办
可能你的性格比较要强，自私，自利，娇惯，任性等导致。建议心有多大，舞台就有多大，有些事情是可以分享的，有些是不能分享的，建议自己要把握个度。
占有欲是一个汉语词汇，拼音是zhànyǒuyù。
占有欲是一种心理现象，对自己喜爱的东西会很珍惜，只允许自己触碰，别人就算靠近一点都会不爽。这是一个中性词，可能许多人觉得它是贬义词，但事实并非如此，占有欲并不是一件坏事，但也不见得是一件多好的事，尤其是程度过了，就会产生许许多多的问题。
我是一个占有欲很强的人！怎么能改变？
先从尊重开始，他不喜欢你做的事情，统统都别做。换个方式爱她，让她渐渐看到你美好的心灵和良心的作风。占有欲特别强算是心理扭曲吗，该如何自我调整？
两人应该保持一定自由度吧，彼此留一点点空间，说起来别人认为是太在意对方，实则是图自己一个满足感，两人在一起因为两情相悦，因为情投意合，占有欲加之而来的控制会破坏本来属于你们的默契度，让天平倾斜。要说怎么调节，一个从大局考虑为两个人长久相伴，另一个自省，这是自私的体现，应该感到羞愧才是。以这样的方式劝诫自己，修为自我。心态放平，越想得到的是越难得到，不想得到的往往很容易得到。
一般情况下，普通的占有欲都是因为太在乎，但是如果是那种不管什么都要过分的去管，去干涉，那这种就是有点病态的心理了，基本是心里曾经有过阴影才会这样的。一个人占有欲特别强的人，恰恰是一个缺乏安全感的人。他需要用占有他人他物来证明自己的存在感和价值感，失去了这些，他会有被遗弃的孤独感和无助感。所以，占有欲越强的人，心越是脆弱，他们用自己占有的人和物来给自己力量和能量。但往往却事与愿违，经常给自己带来失控感，给他人带来窒息感，严重影响了自己和他人的身心健康。
正确的占有欲强的人，可能一般情况下他们所占有的东西，往往都是他们想得得不到的，或者是那些根本就不属于他们的，如果是这样的话，那么他们就是妄图想要得到那些本来就不属于自己的东西，但的情况下说他来也是不过分的。占有欲是一个很普通的东西，也是每个人都存在的东西，比如说我去商场逛街习惯了一个特别漂亮的包包，但是很贵我不能买，又很希望得到他，但是我并没有花钱买下她是因为没有能力，我虽然要占有欲，但是我没有实现它的根本。
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